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[비공개] 진흥왕이 바라 본 서울_비봉 맨발 하이킹
비봉에 꼭 가보고 싶었다.진관사계곡을 따라 걸었다.계곡을 따라 아름다운 계곡물들이 반갑게 맞이한다.오르는 길이 재밌다.쉽지 않은 코스지만 건강한 땀이 목 뒤로 흐른다.여러번 비봉에 오르는 길을 헤매다가 물어 비봉에 올랐다.암벽 사이의 크랙을 따라 네발로 올랐다.산의 고수들은 어려운 코스에서 만난다.연속 촬영을 하시는 분.암벽 크라이밍을 하시는 분.두 분은 내 눈엔 낭떠러진인데거기서 대화를 나눈다.서울이 발 아래 펼쳐진다.우리가 사는 서울은 북한산 덕분에 감사하다.추천 -
[비공개] 회사, 가족 내 자투리 공간을 소통과 창의의 공간으로 바꿔보세요_EQ..
회사내 자투리 공간을 소통의 장소로 바꿔보세요.편하게 얘기하면서 생각을 적고,생각을 남기고,소통하면 어떨까요?회사 모든 공간에서 소통과 창의력이 일어날 수 있지 않을까요?품위있는 하얀색 화이트보드페인트로회사에 창의와 소통의 활력을 불어 넣으세요.어디든 자유로운 형태로 칠하면 화이트보드가 되는 EQ페인트구매하기: www.glifeshop.co.kr추천 -
[비공개] 하루에 몇 잔이나 커피 드세요_발포비타민
하루에 몇 잔이나 커피 드세요?한국인 하루 1.5잔 마신다는 기사가 있습니다.사무실(40%), 가정(26%)에서 주로 마신다고 하는데요.커피를 조금 줄이고,수분과 영양이 담긴 발포비타민 어떠세요?독일 발포비타민 ABO ACTIVE 구매하기: www.glifeshop.co.kr============================================================================================(출처: http://www.hankyung.com/news/app/newsview.php?aid=2013080841361)○한국인, 하루 1.5잔 마신다 낯설고 신기한 서양 문물이었던 커피가 120년 남짓 지난 지금은 한국인의 생활에서 떼려야 뗄 수 없는 필수품으로 위상을 굳혔다. 식품의약품안전처에 따르면 2011년 커.......추천 -
[비공개] 한일 고령자 연령대별 소비지출비중_문화생활 영역 격차
[한일 고령자 연령대별 소비지출비중](출처: LG경제연구소, 한국시니어세대의 소비패턴, 고은지)[시니어비즈니스 단상]한일 고령자 연령대별 소비패턴에서 한가지 눈에 띄는 부분이 있다.다른 부분은 시간차를 감안했을 때 비슷한 유형을 보이고 있다.한가지 특이한 부분은 문화생활영역이다.문화생활은 현금흐름관점에서 그 편차가 큰 분야다.이 자료를 보면, 우리나라 시니어들의 60+ 에서는 문화생활의 경험치가 적어서 격차가 크다고도 볼 수 있겠다.다른 면에서 보면, 문화생활부분은 대부분의 시니어를 위한 개발이 시급한 영역으로 볼 수도 있다.시니어가 되어,독서클럽에 참가하거나,서예와 붓글씨를 배우고,새로운 악기.......추천 -
[비공개] 고령화에 영향을 많이 받는 소비품목
[한국시니어세대의 소비패턴, 고은지, LG경제연구소]"고령화에 영향 받는 소비품목은생활편의,건강관리,관계형성 등과관련이 있을 것이다."[시니어비즈니스 단상]40대와 50+의 삶의 주된 차이는먼저 신체적인 노화와가족구성원 변화와 1차퇴직에 따른 라이프스타일의 변화를 들 수 있다.신체변화에 따른 주택유지와 수선 등의 서비스를 기회요소로 언급하지만,실제로는 비용부담이 만만치 않을 것이기에현금흐름이 원활한 일부 계층에서 대대적인 Universal Design의 개조가 예상된다.그러나, 대부분은 약간의 보수 또는 주거비용을 줄이는 쪽으로 방향을 틀 것으로 예상된다.무엇보다도, 아파트거주자의 경우는 가족구성원의 거.......추천 -
[비공개] 김효주의 멘탈노트 속 지화자조타 5계명
지-화-자-조-타김효주의 멘탈노트에 등장하는 5계명이다.지=지금 행동하라(결단력)화=만나는 모든 사람에게 진심으로 대하라자=자기만의 색깔을 가져라조=조준하고 공략하라타=타인을 의식하지 마라골프는 다른 스포츠처럼 흔히 멘탈게임이라고 한다.19세의 골프선수가 이런 멘탈의 원칙을 세워 훈련하고 우승했다고 하니 놀랍다.이런 계명까지 만들 정도면 얼마나 노력했을까 싶다.==========================================================================================(출처: http://ilyo.co.kr/?ac=article_view&entry_id=92647)김효주 승리의 비결 ‘지화자조타’ 5계명 살펴보니집중력 ‘끝판왕’… 우.......추천 -
[비공개] 3D펜이 미술활동에 사용되고 있어요
"3D펜이 미술활동에 사용되고 있어요."우리들의 눈은 시각장애인들과 예술가들이 함께 하는 아프 프로그램입니다.(www.artblind.or.kr)시각쟁애를 또 다른 창의적 가능성으로 바라본다는 생각에함께 해요!타임지선정 2013년 혁신상품3DOODLER 구매하기: www.glifeshop.co.kr추천 -
[비공개] 치매관리시스템_찾아가는 치매검진서비스와 치매가족 모임
지자체의 치매관리시스템의 언론기사를 보고 두가지를 느낀다.첫째는, 일주일에 한 번씩 치매전문자원봉사자 2명이 방문해 인지건강프로그램을 해 준다는 점에 치매를 앓는 가족대표가 감사해한다는 점이다. 치매라는 아직 잘 알려지지 않은 질병에 대해, 지자체나 다른 이들로부터 공감받고 도움을 받는다는 사실에 공동체로서의 감사를 느끼는 점이라고 이해된다.치매는 당사자에게는 행복할 수 있으나, 돌보는 가족에게는 아픔일 수 있다는 얘기를 종종 듣는다.치매에 대한 이해를 넓히는 한편, 전문가가 방문하여 가족의 얘기를 듣고 나누고 하는 공감의 시간이 가족의 위로가 되나보다.사람은 함께하는 존재고, 아플 때 위로받고 위.......추천 -
[비공개] 재무재표의 할인률를 통해 생각해 본 시니어라이프의 미래 현금흐름 가치
[시니어비즈니스 단상]시니어에게 현금흐름은 매달 얼마의 수입과 지출로 균형(Balance)를 맞춰가느냐의 문제다.꾸준한 수입이 예측되고, 추정할 수 있는 정도의 지출의 흐름을 감안한다면 현금흐름의 상식적인 예측이 가능하다.만약, 여기에 미래를 늘려서 평가한다면서,할인율을 적용한다거나, 물가상승률과 세금율을 추정하여 예측한다면그것은 현재의 현금흐름표가 아닌 두려울 수 있는 예측표가 된다.재무적으로 충분한 현금흐름을 위해서는 10억이니 20억의 금융자산이 필요하다고 말하는 이들이 있다.그러나, 매달 100만원의 수입이 현재의 6억의 자산가치가 있다는 점 등을 고려한다면지나친 예측은 불필요 할 수 있다.재무적으.......추천 -
[비공개] 50대 60대 생활시간(Living Time)조사 결과로 파악해 본 ..
[시니어생활시간조사결과, 통계청 2009년 생활시간조사결과][65세 이상 노인 시간활용]65세 이상 노인은 48%(11시간34분)를 필수적인 활동에 사용함여가시간은 30%(7시간12분)정도를 차지함여가 중, TV시청에 3시간 27분/ 걷기.산책이 포함된 스포츠에 47분, 기타여가에 56분을 사용함[50~59세 시니어 생활시간 조사결과]수면을 32%(7시간 37분)일에 18%(4시간 12분)교제 및 여가활동에 20%(4시간 47분)이동에 7%(1시간 47분),참여 및 봉사활동에 0.2%(3분)을 사용했다.특히, 재택에서 보내는 시간은 62%(14시간 45분)이었다.교제 및 여가활동을 세분해서 파악하면,교제활동(45분)일반인의 학습(5분)미디어이용(2시간 24분)종교.......추천