시니어라이프가 외롭지 않게 되는 비결은 이웃 공동체가 형성되어있기 때문이라 합니다.우리나라도 시니어를 중심으로 한 다양한 협동조합이나레져동아리처럼 다양한 이웃공동체를 늘려가야 합니다.시니어들의 아침 배드민턴이나공원에서의 산책을 뛰어넘는보다 세련된 시니어공동체의 구성과 지원이 필요합니다.덴마크처럼 풍력발전도 협동조합으로 구성하는 생활공동체구성이 가능할까요?===========================================================================================================================(출처: 고도원의 아침편지)​덴마크인들은 외롭지 않다 덴마크인들은.......

"아름다운 날들순간은 시간(時間)이 되고,시간이 세월(歲月)이 되고,세월이 추억(追憶)이 된다."당신의 지나간 추억 더 늦기 전에 담아드립니다.마음 속 이야기가 담긴, 세상에서 단 하나뿐인 선물.인생이야기.구매하기: www.glifeshop.co.kr​

우리 부모님,칠순, 팔순, 구순!이번엔 정말 특별한 선물을 해 드리고 싶은데,여행은 이제 힘들어 하시고...마음 속 이야기가 담긴, 세상에서 단 하나뿐인 선물.인생이야기.구매하기: www.glifeshop.co.kr"당신의 지나간 추억,더 늦기 전에 담아드립니다.""부모님의 소중한 기억을 들어주세요.담아주세요.펼쳐 주세요."​​

마음 속 이야기가 담긴,세상에서 단 하나뿐인 선물.人生이야기."내 人生에 큰 영향을 준 감사한 그 분께정말 기억에 남을 선물을 드리고 싶은데...."​인생이야기구매하기: www.glifeshop.co.kr[나의 인생이야기]여보시게,내 이야기 한번 들어보지 않겠나..바람 따라 낡아버린 세월이지만그 깊은 시간 속에값진 인생이 숨어 있다네자네가 그 이야기를 좀 들어주겠는가?​

시니어와 레져활동골프장에 가보면 70세를 훌쩍 넘으신 어르신들을 자주 뵐 수 있다.76세에도 거뜬히 운전해서 골프장에 오시고, 18홀을 모두 소화하고 다시 1-2시간을 운전해서 돌아가시고, 뒷풀이도 잊지 않으신다.산에 가면 지팡이를 두손에 들고서도 7-800미터 하는 험한 산을 오르는 어르신들을 뵌다.TV를 보면 90세가 넘어서도 발레와 요가를 가르치시는 어르신들.어떤 분은 70세를 넘으셨는데도, 5분넘게 물구나무서시는 분.70세를 넘어서도 테니스레슨을 하시는 어르신들.나이때문에 운동을 못한다는 소리는 이제는 더 이상 명확한 사실이 아니다.65세 이상 시니어들을 대상으로 한 서울시 실버축구대회는 매우.......

부드러운 골프스윙"부드러우면서도 시작과 끝이 여일한 스윙에서 임팩트는 저절로 태어난다. 명필이 아무 거침없이 한 동작으로 일필휘지하듯 머뭇거림이나 꿈틀거림이 없는 스윙, 즉 옹이 없는 부드러운 스윙이야말로 좋은 임팩트를 낳는 최상의 스윙이다. /방민준 삽화"​스윙탱크로 팔과 어깨 몸통까지의 슬로우템포를 연습해 보세요.위치 변화에 민감하게 작용하는 물이 든 스윙탱크가 도와둘 수 있어요.실내골프스윙연습기 스윙탱크구매하기: www.glifeshop.co.kr​방민준의 골프탐험(25)-최상의 임팩트는 새처럼 자연스런 스윙힘 줘야겠다는 생각 앞서면 미스샷...옹이없는 부드러움 배워야 편집국|media@mediapen........

한 설문조사에서 귀농귀촌의 사유로 자연이 좋아서 라는 응답이 50%를 넘었다고 한다.단순히 자연이 좋고, 농사는 어릴 적 보고 경험한 적이 있는 쉬운 일이라는 생각이 담겨있다.그러나, 귀농귀촌은 대부분 새로운 커뮤니티에서 사람들과 어울리는 일이며,직접 해 보지 않은 농사라는 일을 새롭게 시작하는 일이다.특히, 농사는 자연에 순응하는 면이 많아 시간의 개념이 도시의 것과는 다른 것이다.아래 한용희님의 조언도 보면,시간에 대해 조금 더 여유를 가지고,최소한 3달 정도는 아무 것도 하지 않고 상황을 관찰하고,동네사람들과 사귀고,1년 계획이라면, 3년 정도로 조금은 느긋하게 생각하라는 점이다.시니어는 시간에 대해서 다시 생.......

알츠하이머에 걸린 노부부의 사랑이야기​매일 아침마다 알츠하이머에 걸린 부인을 찾는 남편이야기.그녀는 그를 5년전부터 알아보지 못하지만....그는 그녀를 알기에 매일 아침마다 방문한다고 하네요.(출처: https://www.facebook.com/AlzheimersTeam/photos/a.296348123796259.61302.202365333194539/501368503294219/?type=1&theater)It was approximately 8.30 a.m. on a busy morning when an elderly gentleman in his eighties arrived to have stitches rem...oved from his thumb. He stated that he was in a hurry as he had an appointment at 9.00 a.m. I took his vital signs and had him take a seat........