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[비공개] 유래없는 대유행,수족구 조심하세요
엄마들 초비상, Q&A로 알아보는 '수족구병' 모든 것 질병관리본부는 최근 수족구병 표본감시결과(99개 의료기관 참여), 2016년 제24주(6.5~11) 외래환자 1,000명당 수족구병 의사환자수가 35.9명(잠정치)으로 유행이 지속되고 있어 집단생활을 하는 어린이집 및 유치원 등에서의 개인위생 준수를 철저히 해줄 것을 당부했다.수족구병은 주로 영유아(0~6세)에서 발생하는 바이러스성 접촉성 감염병으로 제23주(5.29~6.4) 30.6명에서 제24주(6.5~11) 35.9명(잠정치)으로 증가하였고, 이는 수족구병 표본감시를 도입한 2009년 이후 최대 발생 수준이며, 6월까지는 지속 증가하여 8월까지 유행이 지속될 것으로 예측했다. 수족구병의 경우 대부분.......추천 -
[비공개] 일상의 행복을 찾은 안산 박수경점주님 창업이야기
일상의 행복에서 기쁨을 찾은 진이찬방 안산 안녕하세요~~~다음주부터 본격적인 장마가 시작된다고하니 미리미리 대비할 것들이 많을 듯 하네요특히나 장사를 하시는 사장님들은 날씨나 휴일 등의 영항을 무시할 수 없는데요이런 걱정을 불식시키고 있는 오늘은 지난 3월 오픈한 안산 본오점을 소개해드립니다 점주명 : 박수경 점포주소 : 경기도 안산시 상록구 본오동 872-20점포전화 : 031-415-3070영업시간 : 오전9시~오후8시(일요일 휴무) 역시나 깔끔한 외관~~~안과 밖이 모두 깔끔하고 위생적으로 관리되고 있지요 냉장고에 보관되어야할 신선반찬과 실온 보관이 가능한 반찬들이 구분되어 잘 정돈된 모습입니다진이찬방은.......추천 -
[비공개] 카레가루를 이용한 두부부침
초간단 아이반찬 '카레두부' 추천 안녕하세요~~오랜만에 초간단 아이반찬 소개하려해요~~~아시다시피 진이걸은 흙손 ㅜㅜㅜㅜ저도 늘~~반찬을 사먹이는 편인데요사실 저희 가족들도 제가 한 음식보다 산 반찬을 더 맛나라합니당~~~ㅎㅎ이곳저곳 반찬가게도 정말 많이 다녀보았지만 역시나 저의 결론은 저희 반찬이 젤로 맛나더라구요절대 손이 안으로 굽어서 아니~~~아닙니다~~~~ㅎㅎ간만에 만들어준 아이반찬이 반응이 좋아서 소개해드리려해요^^무엇보다 만들기가 너~~~~무 쉽다는^^ 우선 두부의 물기를 제거해주세요 카레가루와 밀가루를 1:2 비율로 섞어주세요 두부에 밀가루와 카레가루를.......추천 -
[비공개] 장마대책,곰팡이를 잡자
다가오는 장마, 곰팡이 잡는 제습 노하우 일요일부터 장마가 시작된다는 소식에 벌써부터 마음이 급하다. 밀린 이불 빨래와 닳은 타이어 교체까지 해야할 게 너무 많다. 그중에서도 제일 중요한 것은 곰팡이 예방과 실내 습도를 낮추는 것. 장마철을 건강하게 나기 위한 효과적인 제습 방법과 곰팡이 예방법을 소개한다.장마와 곰팡이곰팡이는 실내온도 20℃ 습도 70%가 넘으면 증식하기 시작하는데 덥고 습한 장마철이 곰팡이 증식에 딱 좋을 때다.면역력 약한 아이가 곰팡이에 노출되게 되면 폐렴과 천식 등 호흡기 질환과 아토피성피부염과 같은 알레르기성 질환을 유발할 가능성이 크기 때문에 특히 주의해야 한다. 곰팡이가 증식하는 데 있.......추천 -
[비공개] 냉장고에 넣기만하면 끝?
[여름철 식재료 보관법①] 다가오는 여름, 냉장고에 넣어 보관한다고 끝? 30℃를 오르내리는 무더위가 연일 이어지고 있다. 선풍기를 켜 체온을 식히지 않으면 쉽게 잠이 오지 않을 정도다. 어느 틈에 봄이 가고 여름이 성큼 다가왔다. 식품 안전에도 만전을 기울여야 할 때다.기온이 높은 여름철은 다른 계절보다 세균 증식이 빨라 음식이 쉽게 상한다. 이에 냉장고 속으로 들어가는 음식들도 늘어나기 마련. 그러나 무턱대고 음식물을 ‘냉장고에 부탁’하는 것만이 능사는 아니다. 흔히 냉장고에 넣어둔 음식물은 식중독균 등에서 안전할 것이라 생각하지만, 냉장고는 이미 생긴 세균을 사멸시키지는 못하기 때문이다. 심지어 냉장고 안에서도.......추천 -
[비공개] (경남 김해)율하점
진이찬방 경남 김해 2016.06.15 오픈을 축하드립니다 점 장 명 : 이선주 점포주소 : 경남 김해시 율하3로 38 경보오션상가 107호 점포전화 : 055-334-8988 영업시간 : 오전9시~오후8시(일요일 휴무)추천 -
[비공개] 소비자에서 창업자로의 변신은 대성공,그녀의 특별한 창업!
소비자에서 창업자로의 변신은 대성공,그녀의 특별한 창업! http://mnb.moneyweek.co.kr/mnbview.php?no=2016061308218087313이제는 더 이상 일하는 여성이 어색하지 않은 시대이다. 그럼에도 불구하고 우리나라의 여성경제활동은 선진국에 비해 현저히 낮은게 또한 현실이기도 하다. 가정이 여성의 책임 하에 있어야 한다는 사회적 인식과, 가정에 대한 책임의식으로 여성들은 결혼 후 출산 등의 이유 때문에 직장에서 능력을 발휘하지 못하고 육아에만 전념한다. 이로 인해 결혼, 출산, 육아 등으로 경력이 단절된 여성들이 사회 재진입을 희망하지만 자신감 결여와 두려움 때문에 적극적으로 나서지 못하고 있는 실정이다. 하지만 이러한 가운.......추천 -
[비공개] 건강을 지켜주는 항산화식품 8
무더위로부터 건강 지키는 항산화 식품 BEST 8 무더위에 지치기 쉬운 여름철에는 균형 잡힌 영양 섭취로 체력을 유지하는 것이 중요하다. 특히 입맛을 잃어버리기 쉬운 이때, 맛과 영양이 높은 제철 음식들로 기력을 보충해 주는 것이 좋다. 6월 전후 제철 음식에는 토마토, 참외, 복분자, 복숭아, 블루베리, 매실, 수박, 다슬기, 참다랑어, 장어, 갈치, 도라지 등이 있다. 또한 ‘슈퍼푸드’라 불리는 항산화 식품들을 골고루 섭취하는 것도 건강에 도움이 된다. 지난 2002년 미국 타임지는 세계 10대 슈퍼푸드로 귀리, 블루베리, 녹차, 마늘, 연어, 브로콜리, 아몬드, 적포도주, 시금치, 토마토 등을 선정했다. 삼성서울병원에 따르면 이들 슈.......추천 -
[비공개] 여름철 '소아탈수'주의하세요
여름철 탈수, 10세 미만 소아에게 특히 잦은 이유 여름철에는 탈수 증상을 막기 위해 수시로 수분을 보충해야 한다. 특히 10세 미만 소아의 경우, 섭취한 수분보다 소변이나 땀으로 배출하는 양이 더 많아 탈수 예방에 신경 써야 한다. 건강보험심사평가원의 통계에 따르면 '탈수'로 진료를 받는 인원은 매년 증가하는데, 그 중 10세 미만의 아이가 전체 진료 인원의 29.0%로 가장 많았다. 10세 미만의 아이는 체중 대비 수분의 필요량이나 칼로리 소비량이 성인보다 높아 탈수가 쉽게 일어날 수 있다. 소아의 탈수를 일으키는 주요 원인 중 하나는 '열'이다. 고열을 동반한 감기에 걸렸거나 중이염, 폐렴, 요로감염 등과 함께 탈수가 발생할 수.......추천 -
[비공개] 간강한 몸을 위한 생활습관 5가지는?
건강, 몸매 유지 위한 식욕 관리법 5가지건강과 몸매를 유지하려면 먼저 식욕을 다스려야 한다. 여러 연구 결과를 토대로 식욕을 억제할 수 있는 방법 5가지를 소개한다. ◆식사 뒤 무설탕 껌을 씹어라점심식사 뒤에는 커피나 과자 등 군것질을 하기 쉽다. 이때 간식 대신 무설탕 껌을 씹으면 식욕이 억제돼 다이어트에 도움이 된다. 미국 페닝턴 생물의학연구센터 연구팀은 18~54세 남녀 115명에게 똑같이 점심식사를 하게 한 뒤 절반에게는 점심 뒤 15분 이내에 무설탕 껌을 주고 나머지는 주지 않았다. 그러고 연구 팀은 3시간 뒤 간식을 제공했다. 그 결과, 무설탕 껌을 씹은 그룹은 달콤한 간식을 찾는 욕구가 줄었고 간식을 통한 칼로리 섭.......추천