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[비공개] 여름철 질병… 설사ㆍ장염
여름철 흔히 발생하는 병 중 하나가 설사다. 이런 여름철 설사는 세균 등 미생물이 장에 침입해 생기는 감염성 설사가 가장 흔하지만 과식이나 진한 우유, 아기들의 경우 부적절한 이유식 때문에 발병하기도 한다. 또 우유 알레르기나 알레르기성 위장염 같은 알레르기성 설사도 있다. 항생제를 많이 사용한 경우에도 설사를 일으킬 수 있다. 또 장의 염증(장염)이나 장의 일부분이 결손되었을 때, 흡수장애, 면역결핍증 등이 있을 때도 설사가 동반된다. 급성설사의.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 여름철 타이어 관리 요령
여름철 타이어 관리 요령 - 타이어 마모도 체크(트레드 홈 깊이 1.6 mm 이상), 빗길 위험! - 과적, 공기압 부족, 과속 등은 타이어 이상발열 원인! 여름철은 장마로 인한 빗길이나 휴가철 비포장 도로를 자주 운행하게 된다. 비포장이나 빗길을 운행하는 경우 평소 자주 접하지 못한 도로환경으로 사전/사후 타이어 관리에 세심한 주의를 요한다. 특히 장마철의 경우 빗길 운행을 자주 접하게 되므로 타이어의 마모상태를 잘 점검해야 한다. 타이어가 많이.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 식중독을 예방하려면
일반적으로 식중독은 1년 중 가장 더운 7,8월에 많이 발생할 것이라고 생각하지만 실제로는 5,6월에 더 많다. 식품의약품안전청이 최근 5년간 월별 평균 식중독 발생 동향을 분석한 결과를 보면 5,6월에 68건(환자 2천9백32명)이 발생해 7,8월의 65건(환자 1천2백9명)보다 환자 수가 2배 이상 많았다. 이는 5,6월이 일교차가 커 식중독균이 증식하기 쉽고, 단체관광이나 야외 수련활동 등이 많기 때문이다. 식중독 예방의 3대 요령은 손 씻기,.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 코리아, 이번주에 사라진다
뉴욕타임스(NYT) 1910년 8월 22일자 제목… "한국이란 나라 이번주 사라진다" 미국과 영국 등 서구 언론들은 한·일 강제병합 조약 체결 전부터 일제의 한국병합 사실을 타전하고 있었다. 뉴욕타임스는 1910년 8월 18일자 '일본이 한국을 병합한다(JAPAN IS ABOUT TO ANNEX KOREA)'라는 제목의 도쿄발(發) 기사에서 "오래전부터 예견되던 일본의 한국 병합이 곧 실현될 것으로 보인다"며 "한국의 독립은 이미 1905년 11월.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 생선이 건강한 두뇌를 만든다
생선을 많이 먹은 산모의 아이가 똑똑하게 자란다는 연구 결과가 나왔다. 미국역학저널에 발표된 보고서에 따르면, 임신 기간 중 생선을 많이 섭취한 여성들의 아이는 만 세 살이 되었을 때, 인지 능력과 어휘력, 정교한 운동기술 등이 생선을 먹지 않은 산모의 아이보다 월등히 뛰어난 것으로 나타났다. 산모들은 1주일에 2회 이상 생선을 주 메뉴로 먹었으며, 이를 통해 뇌구조를 형성하는 중요 성분인 오메가-3 지방산을 충분히 섭취할 수 있었다. 이번 연구는.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 개미, 바퀴 퇴치법
개미나 바퀴벌레를 살충제로 잡는 것은 한번쯤 생각해봐야 한다. 살충제는 사람에게도 해롭기 때문이다. 살충제 대신 개미나 바퀴벌레가 출몰하는 곳에 은행잎이나 박하를 놓아두면 불쾌한 살충제 냄새를 피우지 않고도 비교적 손쉽게 퇴치할 수 있다. 그래도 불안하다면 다음과 같이 해보시라. 먼저, 약국에서 붕산을 구입한다.(하얀 가루) 필요한 재료로는.... 1) 감자는 삶아두고, 2) 카스테라, 3) 계란 노른자.... 이것들을 섞은 후(붕산가루 + 감자 반.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 머리는 차갑게 발은 따뜻하게… 두한족열
막바지 무더위를 두한족열(頭寒足熱)로 싹~ 냉철한 머리와 따뜻한 가슴… 알프레드 마샬(Alfred Marshall, 1842-1924) 얘기가 아니다. 두한족열이란 머리는 차갑고 발은 따뜻한 상태를 만들어주는 생활 한방요법을 말한다. 하체의 따뜻한 기운이 상승하면서 기혈의 순환이 원활해지는 원리다. 대표적으로 반신욕이나 족욕을 꼽을 수 있으며, 전문적인 방법으로는 한약재를 이용하는 약찜요법을 적용할 수 있다. 이열치열(以熱治熱·열을 열로써 다스린다).. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 충동조절장애
욱하는 것도 병? 참아야지, 참아야지 하면서도 어느새 불끈 폭발해 성질을 내는 자신의 모습을 본 적 있는지. 매번 솟구치는 분노를 참지 못해 폭언과 폭력 등 돌아서면 후회할 일을 하고야 말았다면 한번쯤 찬찬히 자신을 돌아볼 필요가 있다. 순간의 끓어오르는 충동적인 감정을 참지 못하는 ‘충동조절장애’를 호소하는 이들이 늘고 있다. 충동은 인간의 본능적 성향 충동조절장애란 충동으로 긴장이 고조되고 결국 이를 해소하기 위해 행동으로 표출되는 것이다. 충동.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 세탁기 청소 방법
여러분 집의 세탁기는 깨끗합니까? 세탁을 한 후에 세탁기 안에 검은 때가 붙어 있지는 않습니까? 그것은 다른 옷에서 나온 때가 아니라 세탁기 내부에 생긴 “곰팡이”입니다. 세탁기 내부에 검은 때가 붙어 있다면 이것은 이미 세탁기의 안쪽에 곰팡이가 많이 퍼져 있다는 증거입니다. 우선은 이미 번져버린 곰팡이나 때를 벗겨 버려야 한다는 것! 전용 클리너도 시판되고 있습니다만 가정에 있는 것으로도 충분히 깨끗하게 청소할 수 있습니다. 세탁기의 내부는 목욕을.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천