갬성타는 아저씨 광화문선비의 강릉이야기
갬성타는 아저씨 광화문선비의 강릉이야기는 강릉에 숨겨져 있는 아름답고 멋진 이야기와 함께 건강과 배움 그리고 이를 통해 경제적 자유를 추구하는 디지털 마케팅 메세지를 생산합니다.
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[비공개] [7089] 인터넷 역사상 가장 악명높은 보안위협 사례 10 가지
[7089] 인터넷 역사상 가장 악명높은 보안위협 사례 10 가지 1. I Love You (2000)=‘I Love You’ 이 가슴 설레는 제목을 보고 이메일을 열어보지 않을 사람은 거의 없을 것이다. 이는 컴퓨터 바이러스가 단순히 기술적으로 뛰어나다고 해서 널리 퍼지거나 피해를 주는 것이 아니라 인간의 심리를 이용하는 사회 공학적 측면이 훨씬 크게 작용한다는 것을 보여준 사례이다. 지난 2000년 5월, 이 웜 바이러스가 등장한 후 감염된 수만 5천만 건에 달했고, 미 국방부, CIA, 영국 의회까지 해당 공격을 제거하기 위해 이메일 시스템을 중단할 정도로 엄청난 피해를 야기했다. 2. 컨피커(Conficker, 2009)=컨피커(Conficker)는 P.......추천 -
[비공개] [7088] 남의 말 잘 듣는 법 10가지
[7088] 남의 말 잘 듣는 법 10가지 ① 상대방의 말을 끝까지 듣는다. 의외로 어렵다. ② 필요하다면 상대방의 말을 메모하면서 듣는다. 제대로 메모하는 것 역시 어렵다. ③ 상대방의 말에 대해 비난하지 말고 그 뜻이 무엇인지를 정확히 알려고 애쓴다. ④ 상대방의 의견에서 나와 다른 점을 찾아 비난하려는 태도를 버린다. 우선은 공통점에 대해 얘기하고 다른 점에 대해 그것이 무슨 뜻인지 물어라. ⑤ 대화는 전쟁이 아님을 명심한다. 상대방으로부터 새로운 시각을 배워도 성공이다. 꼭 내 생각을 주입시킬 필요가 없음을 명심하라. 남과의 논쟁에서 남이 입을 다무는 것을 승리라고 생각하는 것이 유아스러운 것임을 명.......추천 -
[비공개] [7087] 여성 식사 10계명
[7087] 여성 식사 10계명 1. 하루 1회 이상 골다공증을 예방하는 함유식품을 섭취 2. 하루 1회 이상 붕소 함유 식품을 섭취 3. 카페인, 탄산음료, 술을 마시지 말고 물 다량 섭취 4. 비타민과 미네랄은 적정권장량의 150%를 섭취 5. 음식의 양을 줄이고 특히 저녁은 많이 먹지 말 것 6. 우유 등 고칼슘 식사를 하루 최소 2가지 이상 섭취 7. 비타민 E 등 항산화 식품을 섭취 8. 지방은 섭취량의 20~25%로 줄일 것 9. 하루 20~30g의 섬유소를 섭취 10. 소금과 설탕 섭취를 줄일 것 출처 : BK동양성형외과추천 -
[비공개] [7086] 행복한 연애를 만드는 10계명
[7086] 행복한 연애를 만드는 10계명 1. 사랑은 단순하고 명확한 것이다. 2. 연애 특수를 맘껏 누려라 3. 전화는 기다리는 것이 아니다 4. 상대의 인생을 들려다봐라 5. 싸움을 통해 배워라 6. 착한 여자는 되지 마라 7. 나쁜 남자를 떠나라 8. 이별할 땐 제일 먼저 나를 보호해라 9. 실연에 감사하라 10. 진짜로 원하는 것을 말하라 출처 : 남자가 도망쳤다(박소현 지음)추천 -
[비공개] [7085] 해외 취업 10계명
[7085] 해외 취업 10계명 1. 내게 유리한 국가와 직종을 찾아라.전 세계 많은 일자리가 젊은이들의 도전을 기다리고 있고, 이를 놓고 세계 젊은이들이 치열하게 경쟁한다. 갈팡질팡하지 말고 자신의 관심 국가와 직종을 결정하는 것이 해외 취업의 첫걸음이다. 2. 직장 연수(internship)를 통해 정규직을 잡아라.해외 현지기업에서 인턴사원으로 근무하면 정규직 전환 기회를 얻을 수 있다. 인턴십 기간이 경력으로 인정되기도 한다. 3. 반드시 취업비자를 받아라.일단 관광비자로 출국한 뒤 취업비자를 신청하면 된다고 생각하는 사람이 많다. 그러나 관광비자로 취업하는 것은 어느 나라에서든 불법이다. 4. 해외 취업은 장기전이.......추천 -
[비공개] [7084] 위암 예방 10계명
[7084] 위암 예방 10계명 ① 채소, 과일, 콩, 생선 등을 골고루 먹는다. 특히 된장, 인삼, 우유 등을 충분히 먹는다.② 훈제된 음식, 소금에 절인 음식, 탄 고기를 덜 먹는다.③ 담배를 끊는다.④ 술은 적당히 마시거나, 이것이 어렵다면 금주한다.⑤ 헬리코박터 파이로리 균을 치유한다. ⑥ 가급적 웃고, 감사하는 마음으로 생활한다.⑦ 1주 3번 이상 땀 흘리는 운동을 한다.⑧ 취미생활을 즐기거나 봉사활동을 한다.⑨ 온수에 목욕을 하고 깊이 잔다. ⑩ 40세 이상이면 최소 2년에 한 번 씩 검사. 이전이라도 위암 증세나 가족력이 있으면 검사. 출처 : 이성주의 건강편지추천 -
[비공개] [7083] 연습장 에티켓 10계명
[7083] 연습장 에티켓 10계명 1. 레슨을 전혀 받지 않고 와서 클럽을 칼 같이 휘둘러서는 안 된다. 2. 날씨가 덥다고 러닝셔츠 바람에 볼을 치거나 복장 상태가 불량해서는 안 된다. 3. 슬리퍼나 구두를 신고서 연습 타석에 올라서는 안 된다. 4. 타석 밖에서 스윙 연습을 해서는 안 된다. 5. 금연 지역에서 담배를 피우면 안 된다(휴게실에서 자연스레 흡연하는 골퍼가 많다). 6. 동반자와 마구 떠들어서는 안 된다. 7. 상대방이 원하지 않는 골프 훈수(특히 여성들에게 과하게)는 삼가야 한다. 8. 사용한 타올 등을 방치하거나 가져가서는 안 된다. 9. 타석을 사용한 뒤 다음 사람을 위해 주변을 정리해야 한다. 10.......추천 -
[비공개] [7082] 갤러리 에티켓 10계명
[7082] 갤러리 에티켓 10계명 1. 플레이어가 볼에 어드레스하거나 볼을 칠 때 움직이거나, 소리를 지르거나, 얘기를 해서는 안 된다. 2. 선수의 스윙 사진을 찍어서는 안 된다(외국에서는 대회장 입장시 사진기를 휴대하는 것을 불허하기 때문에 보관시킨다). 3. 휴대폰을 꺼놓아야 한다. 벨 소리나 통화 소리가 선수들의 경기를 가장 많이 방해하는 사례다(외국에서는 입장시 보관시킨다). 4. 어린 아이들을 데리고 오지 말아야 한다. 어린 아이들은 스스로의 행동을 자제할 능력이 없기 때문에 소리를 지르며 뛰어 다니거나 또는 우는 경우가 많다. 5. 선수의 볼을 고의로 움직여서는 안 된다. 자신이 응원하는 선수에게 유.......추천 -
[비공개] [7081] 새로운 직장 찿기 좋은 방법 Top 9
[7081] 새로운 직장 찿기 좋은 방법 Top 9 1. 인맥2. 소셜 네트워킹 사이트3. 타깃 관리 취업 회사4. 온라인 구인 게시판5. 회사 웹사이트를 통한 지원6. 회사에 무작위로 전화하기7. 공고가 없어도 회사에 이력서 보내기8. 신문광고에 응답하기9. 취업 박람회 참여하기 출처 : 챌린저, 그레이&크리스마스(Challenger, Gray and Christmas)추천 -
[비공개] [7080] 미술장터 갈 때 필요한 10가지 작품구입 노하우
[7080] 미술장터 갈 때 필요한 10가지 작품구입 노하우 1. 어느 산에 오를 것인가를 먼저 정해야 한다. 미술품을 사기 전에 감상인지 투자인지 목적을 명확히 해야 한다. 감상이라면 걸어 두고 보기 좋은 작품을, 투자라면 시장에서 환금성이 보장되는 작품을 선택해야 한다. 2. 귀가 아닌 눈으로 사라. “누구 그림이 좋다더라.” “누구 그림이 돈이 된다더라.”라는 소문보다 더 위험한 말은 없다. 보지 않고 듣고 사는 미술품은 두고 보기도, 되팔기도 어렵다. 3. 인기주가 아닌 우량주에 주목해야 한다. 미술 시장의 오르내림과 관계없이 천천히 가더라도 오래갈 작가에 관심을 기울여야 한다. 4. 재.......추천
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