더 이상 우울한 월요일은 없다비만 때문에 뭘 못한다는 것은변명에 지나지 않는다. 만약 자신의 몸무게가10킬로 정도만 내려가면 무엇이든 할 수 있겠다고생각하는 사람은, 지금 당장 다이어트를 시작해야 한다.더 이상 기다려선 안 된다. 당신을 옭아매는 구실은한둘이 아니다. 중요한 것은 행동으로옮겨야 한다는 점이다.- 로빈 A. 쉬어러의《더 이상 우울한 월요일은 없다》중에서 -* 몸의 비만도 문제지만마음의 비만은 더 큰 문제입니다.일년에 한두 번, 단식이나 다이어트를 통해몸과 마음을 비워 심신을 다지는 노력이 필요합니다.몸의 군살이 빠져야 마음의 군살도 빠지고몸이 가벼워야 마음도 가벼워집니다.더 이상 우울한 월요일은.......

때로는 쉬어가라인생에서온몸이 산산이 부서질 만큼깊은 바닥이란 많지 않다.잠시 쉬어라.다시 밧줄을 잡고 밖으로 나갈 만큼 기운을 차릴 때까지.충분히 밖으로 나갈 힘을 모았다고 생각하거든,그 때 다시 밧줄을 잡고 오르기 시작하라.포기란 항상 비겁한 것은 아니다.실낱같이 부여잡은 목표가 너무 벅차거든,자신 있게 줄을 놓아라.대신 스스로에 대한 믿음을 펼쳐라.- 김난도의《아프니까 청춘이다》중에서 -* 항상 앞만 보고 달리는 것이 인간입니다.하지만 무조건 달리기만 하는 것이 인생의 전부는 아닙니다.때로는 쉬어가며, 두려움 없이 자신있게 줄을 놓아보는 것은어떨까요. 바닥은 생각보다 깊지 않습니다.추락하는 것에도.......

사무실 같이 쓰실 분 교보생명 건너편 3층 위치 굿 왕십리역 7~8분 거리 상왕십리역 2분거리 10평 규모 냉장고/책상/책장/ 전화기(개통은 안됐음)/소파(3인용) 지원 정수기/복합기 공동사용 가능 무보증/월 40~50만원 연락처 : 010-2250-3601

나가수 스포일러 유출, 나가수 난동 논란 등 MBC '우리들의 일밤-나는 가수다'가 인터넷에서 연일 화제가 되면서 프로그램의 인기를 실감하고 있죠.이런 가운데 최근 온라인 커뮤니티 게시판에는 '나가수 삼국지 패러디'까지 등장했는데요. 한 네티즌이 나가수 PD와 출연 가수들을 삼국지에 등장하는 인물들에 빗대 패러디 게시물을 만든 것이라네요. 나가수 삼국지 패러디는 나가수를 기획했던 김영희 PD와 김 PD 하차 후 프로그램을 이끌고 있는 신정수 PD, 그리고 7명의 나가수 출연 가수들의 특성을 열거하면서 삼국지 등장인물들과 비교하고 했죠. 완전 대박 , 완전 웃음 빵나가수 삼국지 패러디를 본 네티즌들은 "정말 기발하다.......

내 입술에 불평은 없다불평하는 것은전략이 될 수 없다.우리 모두 한정된 시간과 에너지를 가지고 있다.우리가 불평하는 데 쓰는 아주 약간의 시간도목표를 달성하는 데 아무 득이 되지 않는다.그러면 좋을 게 없지 않은가.- 랜디포시의《마지막 강의》 중에서 -* 그럼요. 좋을 턱이 없지요.불평하는데 시간을 쓰기 시작하면모든 것이 불평의 대상으로 바뀝니다.자기 입술에 불평과 불만이 담기기 시작하면자기의 삶도 불평과 불만으로 채워지게 됩니다.내 입술에 불평은 없다, 내 삶에 불만은 없다,이렇게 마음 먹고 오늘 하루를 잘 보내면오늘이 인생의 터닝포인트가 됩니다. 항상 감사하며 살아요. 오늘도.... 2011.05.26

Shinpei Okawa 신페이 오카와 - 전조 Z予兆街 - Shinpei Okawa_T-ku No2 under apartment house_145.5x112cm_oil on canvas_2010 2011. 5. 25(수) ▶ 2011. 6. 7(화) 초대일시 2011. 5. 25(수) PM 5 서울시 종로구 수송동 12| T.02-720-2223 www.gallerygodo.com Shinpei Okawa_Coming home_91x72.7cm_oil on canvas_2011 일본을 여행해 본 사람이라면 거의 완벽해 보이는 이 사회의 모던함과 안정, 질서, 청결함, 편안함에 놀랄 것이다. 신페이 오카와(Shinpei Okawa)는 올 봄의 일본대지진을 예견이나 한 듯 근 몇 년간 붕괴의 조짐을 그려왔다. 내시경으로 혹은 엑스레이로 투시하듯 이 사회의 불안한.......

김정아 초대展 - 공주가 되다 - 공주가 되다_120x80cm_한지에 채색 장은선 갤러리 2011. 5. 25(수) ▶ 2011. 6. 4(토) reception : 2011. 5. 25(수) pm 4:00~6:00 서울 종로구 경운동 66-11 | T.02-730-3533 www.galleryjang.com 산책_120x80cm_한지에 채색 이상 - 꿈 - 희망을 담다 작가노트 대부분의 사람들은 이상과 현실사이의 갈등을 체험한다, 아니, 다시 말하자면 대부분의 이상은 현실을 배반한다. 세상이 주는 위협 또한 우리가 이에 대해 반응을 조절한다 해서 줄어드는 것이 아니며 위협을 온전히 피해갈수 있는 것도 아니다. 그러므로 우리 모두가 어쩔 수 없이 겪어야 하는 힘든 삶의 과정 속.......

예쁘지 않은 꽃은 없다꽃과 잡초는구분되는 것이 아니다.잡초란 인간이 붙인 지극히이기적인 이름일 뿐이다.인간의 잣대로 해충과 익충을구분하는 것처럼.그러나 인간이 뭐라고 하던제비꽃은 장미꽃을 부러워하지 않는다.이 세상에 예쁘지 않은 꽃은 없다.- 정호승의《이 시를 가슴에 품는다》중에서 -* 가끔 다른 사람과 나를 비교하다 보니자주 내가 아름답다는 사실을 잊고 삽니다.그렇습니다. 이 세상에 예쁘지 않은 꽃은 없습니다.예쁘지 않은 사람도 없습니다. 사람마다 예쁜 구석 하나쯤은반드시 가지고 있습니다. 남이 가진 아름다움을 탐내지말고, 내가 가진 아름다움을 빛내는사람이 되어야 겠습니다. 나도 나를 빛.......