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[비공개] 가장 이상적인 삶의 목표를 잡은 사람
세상을 보는 눈에는 세 가지가 있습니다.나만 보는 눈, 남을 의식하는 눈, 전체를 보는 눈입니다. 첫 번째는 자기 자신만을 보고, 내가 무엇을 원하는가?두 번째는 남들은 나에게 무엇을 원하는가?세 번째는 이 세상은 나에게 무엇을 원하는가?이 세상을 행복하게 살려면 세 가지의 눈이 다 열려야 됩니다. 평생 자기만 보고 사는 사람은 주위 사람을 힘들게 합니다.그 다음에 남이 나를 어떻게 보고 있는가? 너무 남만 의식해도 그것 또한 문제입니다.이 두 가지가 서로 절충이 잘 됐을 때 나도 남도 존중하고 인간관계를 잘 할 수 있습니다. 나와 남을 정말로 존중하려면 자기가 밝고 강해져야 됩니다. 나도 보고, 남도 보고, 더 나아가서 .......추천 -
[비공개] 좋은 근육운동
행복을 표현하는 근육이 있다는 것을 아십니까?만족하고 기뻐하고 행복을 표현하는 근육이 있습니다.그 근육은 기회를 찾고 있습니다. “왜 나의 주인은 나의 근육을 사용하지 않지?”그런 소리가 들리지 않습니까?신경질을 내고 화를 내고 항상 불안한 감정 속에서 근육을 계속 쓰게 되면 훈련이 돼서 습관화 됩니다. 그런 기회가 있으면 근육도 자꾸 부정적이게 됩니다. 밝은 얼굴을 하고, 평화를 느끼고, 사랑 속에 살고 싶다면 항상 웃으면서 준비를 하십시오. 처음에는 잘 안 되지만 자신이 그렇게 훈련을 시키는 것입니다.그래서 이 운동의 법칙을 알면 기적이 일어날 것입니다. 기쁨과 만족과 행복은 그런 준비가 된 사람을 찾습.......추천 -
[비공개] 나를 행복하게 해주는 약
대부분의 사람들은 자기 스스로 만족하지 못해서 불안을 호소하고 그것을 외부에서 해결하려고 애씁니다. 그 답은 자신에 대해서 만족한다면 해결되는데도 말입니다. 만족하지 못하는 이유를 전부 바깥에서 이유를 댑니다. 원인을 바깥으로 돌리므로 자기 자신에 대한 불만이 해결되는 것이 아니고 계속 더 커지고 있습니다. 어떤 면에서는 사회적인 시스템의 문제일 수도 있습니다. 많은 사람들은 특별한 조건과 자기를 만족할 특별한 상황이어야만 행복해진다고 생각합니다. 문제는 이것이 대부분의 사람이 그렇다는 사실입니다. 왜 행복하고 만족하는 것이 꼭 조건이 있어야 합니까?정말로 우리는 많은 환상 속에서 살고 있습니다. .......추천 -
[비공개] 호르몬 타입으로 알아보는 내 마음의 상태는?
호르몬 타입으로 알아보는 내 마음의 상태는? 여보게, 잠깐! 당신의 운명이 궁금하지 않나? 당신의 뇌상을 봐 주지. 뇌상이 뭐냐구? 이런, 이렇게 정보가 늦어서야. 요즘 최신 유행하는 퓨전 운세 ‘뇌상’을 모른단 말인가. 관상, 수상은 알고 있겠지. 얼굴의 생김새나 손금 모양을 보고 그 사람의 운명을 읽어내는 것처럼 당신의 뇌 속 지도를 보고 운명을 점치는 거야. 자, 어떤 운세가 궁금한가? 오늘은 뇌호르몬 타입으로 자신의 마음을 읽는 법을 알려주지. 사람의 마음을 만드는 것이 바로 호르몬이라는 물질이야. 미묘하고 복잡한 감정이 생기는 것은 뇌 내 신경에서 방출되는 신경전달물질이라는 호르몬이 사람의 마음을 .......추천 -
[비공개] 큰 일을 하는 사람
누구나 한번쯤은 이런 기억이 있을 겁니다. 아주 재미있는 일을 열심히 하다 보니 자기가 일을 하는지 안 하는지도 모를 정도로 몰두할 수 있었던 경험, 일에 몰두해 있는 사람의 모습처럼 아름다운 것도 없습니다. 한 가지 목적을 향해 달려가다 보면 나중에는 그 목적마저 잊어버리고 일과 하나가 되어버립니다.아무리 사소한 일일지라도 정성을 다해 몰두하는 사람이라면 그 사람의 삶은 틀림없이 멋집니다. 원래 일은 다른 사람의 이목 때문에 하는 게 아니라 철저하게 자기만족을 위해서 하는 것입니다. 일은 또한 자기표현입니다. 자신을 표현하겠다는 말은 열심히 살겠다는 의미입니다. 큰 목적을 위해 일하는 사람일수록 큰 사랑을 하.......추천 -
[비공개] 스트레스도 즐기면 약이 된다?
스트레스도 즐기면 약이 된다? “스트레스 때문에 미쳐버릴 것 같아!”라고 소리치고 싶을 정도로 현대인들은 많은 스트레스에 시달리고 있다. 그러나 결론부터 말하자면 스트레스가 반드시 나쁜 것은 아니다. 만성적인 스트레스를 적절히 해소하고 기분좋은 스트레스로 바꿔준다면 삶의 자극과 생활의 활력소가 된다. 어차피 스트레스를 피하지 못한다면 기분 좋은 스트레스로 전환하는 것도 한 방법. 괴로운 스트레스를 기분 좋은 스트레스로 전환하는 방법을 알아보자. 심리학자인 로버트 M. 야키스와 존D. 토드슨이 발견한‘야키스-도드슨 법칙’에 의하면 적절한 스트레스는 오히려 작업 의욕과 생산성을 높여준.......추천 -
[비공개] HSP컨설팅 유답 소개
건강, 행복, 평화를 컨설팅하는 글로벌 컨설팅 기업 (주)HSP컨설팅 유답은 건강하고(Health), 행복하고(Smile), 평화로운(Peace) 세상을 지향하는 교육컨설팅 기업입니다.1997년 설립 이래 한국의 정신문화와 21세기 핵심 트렌드인 ‘뇌’를 바탕으로 기업의 조직문화를 변화시키는 ‘HSP컨설팅’과 유답, 뇌답, 화답 등 독자적인 교육프로그램을 제공하며 국내 기업뿐 아니라 미국, 일본 등 글로벌 기업들로부터 그 우수성을 인정받아 오고 있습니다.세상을 움직이고 변화시키는 그 강력하고도 아름다운 힘은 언제나 사람이기에 (주)HSP컨설팅 유답의 핵심가치 또한 바로 .......추천 -
[비공개] 위기가 기회입니다
흔히 위기가 기회라는 말을 많이 하는데 요즘처럼 그 말이 실감나는 때도 없습니다. 이 위기를 해결하는 과정을 통해 또 발전합니다. 그러니 힘들다고 포기하거나 두려워하지 말아야합니다. 지금 자신이 감당하기 어려운 일에 부딪혀 있는 사람은 그 어려움이 나에게 온 축복이자 숙제라고 생각하면 마음이 한결 편안해질 것입니다. 아무리 어렵더라도 두려움이나 절망감에 자신을 던지지 마십시오. 어려울 때 필요한 것은 “그래 다시 한번 해보자!” 라고 다짐을 할 수 있는 용기입니다.일이 잘 될 때 웃는 것은 누구나 할 수 있습니다. 그러나 일이 잘 풀리지 않을 때, 울고 싶을 때 웃을 수 있는 사람이 진짜 강한 사람입니다. 노래하며 .......추천 -
[비공개] 창의적 CEO 스티브 잡스의 브레인 파워
창의적 CEO 스티브 잡스의 브레인 파워 기업의 CEO이면서 열렬한 추종자들을 거느린 사람, 내놓는 제품마다 새로운 트렌드를 만드는 사람, 소비자들을 설레게 하는 묘한 매력을 가진 사람, 이처럼 창의적이며 매력적인 CEO의 대명사가 된 스티븐 잡스는 애플 사의 회장이자 최고경영자로서 2007년 미국 경제 전문지 지가 선정한 전 세계 파워 기업인 1위에 올랐다. 스티브 잡스가 2005년 스탠퍼드 대학 졸업식 축사에서 얘기한 인생의 전환점 세 가지를 중심으로 그의 브레인 파워를 살펴보자. ‘믿음’이 차이를 만든다 미혼모의 아들로 태어나 입양, 히피족 생활, 인도에서의 .......추천 -
[비공개] 짧으면서 긴 여행
흔히들 인생을 '여정'에 비유합니다.긴 것 같으면서도 짧고, 짧은 것 같으면서도 긴 여행이 인생입니다.여행을 떠날 때 여행장비를 챙깁니다.장거리여행을 빈손으로 떠나는 사람은 없습니다.저마다 배낭을 하나씩 메고 떠나는데배낭의 크기도 제각각입니다.초보자의 배낭은 크고 무겁지만전문가일수록 배낭은 가벼워지게 되어있습니다.불필요한 짐은 줄이고꼭 필요한 짐만 넣어가기 때문입니다.인생을 살아가면서 고민없이 살아가는 사람은 없습니다.크고 작은 고민을 이고지고 살아갑니다.현명한 사람은 불필요한 고민을 내려놓고 가고,어리석은 자는 쓸데없는 고민까지 짊어지고 갑니다.여러분은 현명한 인생의 여행자가 되시길 바랍니다.추천