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살을 빼야만 하는 절실한 이유살을빼서 예뻐지는 것도 중요하지만,건강을 위해서라도 살은 꼭 빼야합니닷!!-비만의 합병증-1. 심장을 옥죈다.동맥경화, 심장병, 고혈압은 ‘비만인’에서 정상인보다 2배 많이 발생한다.심장이 피를 뿜어 내는데 힘들어지고, 비만으로 체격이 커지면 몸 전체로 보낼 혈액이 많아져서 심장에 과부하가 걸린다.체중을 5Kg 정도 줄이면,수축기 혈압 10mmHg,확장기 혈압 5mmHg 을 낮출 수 있다.2. 피에 기름이 넘친다.고지혈증·뇌졸중 (혈액속에 콜레스테롤이나 중성지방 같은 기름기성분이 증가해 고(高)지혈증이 된다.)증가한 지방이 혈관에 염증을 일으키기 때문에 동맥경화가 잘 생긴다.이럴 경우 심장 혈관에 혈.......

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★눈물의 사과★ 프랑스의 한 소년 사관학교 앞에 있는 사과 가게에는 휴식 시간마다 사과를 사먹는 학생들로 늘 붐볐다. 그러나 그 많은 학생들과는 달리, 돈이 없어서 저만치 떨어진 곳에 혼자 서 있는 학생 하나가 있었다. " 학생! 이리와요. 사과 하나 줄테니 와서 먹어요. " 가게의 여주인은 가난한 그 학생의 사정을 알고, 만날 때마다 불러서 이렇게 사과 하나씩을 주었다. 그 뒤 30년 이라는 세월이 흘렀다. 사과 가게 여주인은 그 사이에 허리가 구부러진 할머니가 되었지만,여전히 그 자리에서 사과를 팔고 있었다. 어느 날! 장교 한 사람이 그 사과 가게를 찾아 왔다."할머니! 사과 한 개만 주세요. " 장교는 사과를 맛있게 먹으면서.......

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