당장 고쳐야 할 식습관, 알고도 고치지 못하는 당장 고쳐야 할 식습관 - 무심코 지나치기 쉬운 당장 고쳐야 할 식습관 우리의 식습관 중에는 잘못된 식습관이 많이 있습니다. 알고도 고치지 못하는 당장 고쳐야 할 식습관, 아래에서 무심코 지나치기 쉬운 당장 고쳐야 할 식습관에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 당장 고쳐야 할 식습관 중 대표적인 것이 아침을 먹지 않는 것입니다. 아침을 먹지 않으니 점심에 폭식을 하게 되면 이것이 자연스럽게 비만으로 이어집니다. 따라서 아무리 바쁘더라도 아침을 꼭 챙겨 먹는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 족발 회식!! by zziuni 당장 고쳐야 할 식습관 중 또 하나의 대표적인 것은 야식입니다. 밤만 되면 출출해지는 배를 채우기 위해 치킨에 맥주 또는 족발 등 야심한 밤에 야식을 자주 먹게 됩니다. 문제는..

기숙사 생활에서 반드시 알아야 할 기숙사에서 생활 지혜 - 기숙사 생활을 풍요롭게 해 주는 기숙사에서 생활 지혜 기숙사에서 생활 지혜, 기숙사 생활에 있어서 반드시 알아야 할 기숙사에서 필요한 생활 지혜를 말씀 드리겠습니다. 개인적으로 기숙사 생활은 하지 않았지만 기숙사에 있는 친구들에게 자주 놀러 가면서 익힌 기숙사에서 생활 지혜입니다. 우선 기숙사에서 생활할 때에 이상하리만큼 기숙사 통금 시간이 넘으면 배가 고프고 무언가 먹고 싶어집니다. 이때 필요한 것이 음식을 조리할 수 있는 조리기구 입니다. 그런데 기숙사 내부에서는 취사가 금지되어 있기 때문에 이런 조리기구를 잘 갖추는 것이 중요합니다. 가장 좋은 조리기구는 전기를 이용한 기구입니다. 가스를 이용하는 기구는 화재의 위험도 있고 중요한 순간에 가스가 ..

물에 빠진 스마트폰 응급조치 방법 - 응급조치 후 AS센터로 직행 과거에는 작은 핸드폰을 와이셔츠 주머니에 넣어 두었다가 허리를 숙이면서 전화기가 빠져나와 물에 빠지거나 바닥에 떨어지는 경우가 많았지만 요즘에는 스마트폰의 크기가 커져서 그런지는 몰라도 스마트폰을 물에 빠트리는 경우가 많지 않습니다. 그러나 여름철 물놀이를 하다 보면 조심을 한다고 해도 스마트폰이 물에 빠지는 경우가 있습니다. 물놀이 뿐만 아니라 일상 생활에서도 샤워중에 전화를 받거나 화장실 변기에 스마트폰을 빠트리거나 하는 경우 신속히 응급조치를 한 후에 AS센터로 직행을 하여야 합니다. 물에 빠진 스마트폰의 응급조치는 다음과 같습니다. 1. 배터리를 분해한다. 2. 마른 수건으로 물기를 닦아낸다. 3. 선풍기 바람을 통해 말린다. 그리고 바로 AS 센터로 ..

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여자친구와 헤어진 사연[실화] - 모르는 번호로 자냐고 문자가 와서 여친과 헤어진 사연 모르는 번호로 자냐고 문자가 와서 여자친구와 헤어진 제 친구의 이야기입니다. 아주 오래전에 실제 있었던 실화입니다. 당시 제 친구는 여자친구와 열애 중이었습니다. 제 친구는 솔로 생활을 오래했던 친구라서 여자친구가 생기자 그 여자친구에게 헌신적으로 정말 모든 것을 다 해주던 친구였습니다. 그런데 모르는 번호로 자냐고 문자가 와서 결국에는 헤어지게 되었습니다. Love :: by Nhoj Leunamme == Jhon Emmanuel 사건의 발단은 이렇습니다. 여자친구와 영화를 보고 밤 늦은 시간까지 함께 있던 친구의 휴대폰에 갑자기 문자가 왔습니다. 모르는 번호였습니다. 그래서 내용이 뭔지 함께 있던 여자친구와 함께 문자를 열어 봤습니다. 문자의 내용은 “오빠! 나 ..

연애 해선 안 될 남자 여자, 누구나 공감하는 연애 해선 안 될 남자 여자 - 집착과 의심은 연애의 최대 적 연애 해선 안 될 남자 여자, 조금 표현이 이상하긴 하지만 실제로 우리 주변에 연애 해선 안 될 남자 여자가 분명히 있기는 있는 것 같습니다. 모든 사람이 연애를 해야 하는 것은 당연한 일이지만 연애로 인해 상대방 또는 주위의 다른 사람들에게 피해를 주는 사람은 분명히 연애 해선 안 될 남자 여자임에 틀림 없습니다. 그렇다면 어떤 유형의 사람이 “연애 해선 안 될 남자 여자”에 해당될까요? 일단 가장 먼저 생각해 볼 수 있는 연애 해선 안 될 남자 여자 유형은 바로 집착하는 사람입니다. 소유욕이 너무 강해 상대방에 대한집착이 도를 넘어선 사람은 연애 상대방을 너무 힘들게 하고 심지어 큰 고통을 안겨 주기도 합니다. 상대방의 일거..

남자랑 밀폐된 공간에 단둘이 있을 때 여자의 심리 - 남자랑 밀폐된 공간에 단둘이? 경계 or 호감 남자랑 밀폐된 공간에 단둘이 있을 때 여자는 1차적으로 경계를 하게 됩니다. 남자와 여자 또는 사람과 사람간에는 심리적인 거리가 있습니다. 밀폐된 공간에서는 이 심리적인 공간이 급속히 가깝게 느껴짐에 따라 불편함을 느끼게 되고 이로 인해 경계를 하게 됩니다. 심리적인 거리는 사람이 서로 마주보고 거리를 좁힐 때 불편함을 느끼는 거리를 말합니다. 보통 윗사람과 아랫사람이 마주보고 서로 거리를 좁히며 다가갈 때 일정거래 이내로 거리가 좁혀지면 아랫사람이 심리적인 불편함을 느껴 뒤로 물러서게 된다고 합니다. 남녀간의 관계에서도 이런 거리가 존재하며 밀폐된 공간일수록 이런 거리가 더 가깝게 느껴지게 됩니다. 그런데 이렇게 가..

남자가 헤어지자고 하는 이유 - 의외로 단순한 남자의 이별 이유 연애를 하다 보면 이별을 하는 경우도 생기게 됩니다. 연애 초기에는 절대 헤어지지 않을 것을 서로 다짐 하지만 어느 순간 처음의 사랑은 점점 식어가고 나중에는 의리로 만난다고도 합니다. 모든 사람이 연애에 성공을 하는 것은 아니기 때문에 헤어짐이라는 것 조차도 연애에 있어서 언젠가는 일어나게 될 사소한 과정으로 치부될 수도 있습니다. 오늘은 연애에 있어서의 헤어짐, 즉 이별에 대해 말씀 드리겠습니다. 이별을 할 때는 양다리, 불륜 등 특별한 사건이 있지 않는 한 남녀 중 어느 한 사람이 심경의 변화로 이별을 통보하게 됩니다. 오늘은 남자가 이별을 통보하는 경우에 대해서만 생각해 보고자 합니다. 이별을 통보하는 이유는 많이 있습니다. 연애 상대로는 문제가 없..