"오아시스"
944
-
[비공개] 100세 청년… 7가지 비결
現代科學이 밝혀낸 無病長壽 7가지 秘訣 - 100歲 靑年 7가지 秘訣 어떻게 하면 건강하게 100년을 살 수 있을까? 유사 이래 수많은 장수비법들이 나타나고 사라졌다. 17세기 유럽에선 당대 최고의 과학자들이 수은을 장수의 만병통치약으로 믿고 장기 복용하기도 했다. 요즘도 갖가지 생약이나 자연에서 찾아낸 신비의 영약들이 수백만 원씩에 거래되고 있다. 그러나 과학으로 입증된 장수 방법은 그리 특별하지 않다. 적게 먹고, 마음을 긍정적으로 가지며, 배우.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 담배 못끊으면 진짜 독종
담배는 강한 마약, 도움이 필요해요 “담배 끊은 사람과는 어울리지 말라”는 우스갯소리가 있다. 웬만큼 독하지 않고서야 성공할 수 없다는 것이다. 하지만 이는 호랑이 담배 피우던 시절 얘기다. 요즘은 거꾸로 “담배 피우는 사람과는 어울리지 말라”는 말로 바뀌었다. 담배의 온갖 해악과 주위로부터의 핍박에도 꿋꿋이(?) 담배를 피우는 사람이야말로 진짜 독종이라는 것이다. 매년 작심했던 금연에 실패했던 사람이라면 새해에는 담배를 끊어 ‘진짜 독종’이라는 누.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 국가 인증 농식품 표시를 찾아라
현명한 주부의 깐깐한 선택 - 국가 인증 농식품 표시를 찾아라! 현명한 주부라면 가족 먹을거리는 꼼꼼하게 따져 고르는 것이 당연한 일. 그런데 과일 하나를 고르더라도 포장마다 찍힌 표시가 달라 어느 것을 골라야 할지 망설이는 경우가 있다. 이때 국가가 인증한 농식품 표시가 있는 제품만 선택해도 절반은 성공한 셈. 우수 농산물에서 전통 식품까지 국가 인증 농식품 표시를 알아봤다. 식약청은 “2010년부터는 식품에 민간 협회나 학회 인증, 추천 등의 표.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 금, 지금 팔아야 할까 말아야 할까?
2008년도 하반기부터 시작된 금값의 상승세가 지속되고 있다. 1온스당 1천200달러를 넘어 1천500달러를 노리는 지금, 최고점이라는 의견이 분분하다. 과연 재테크로 모아둔 금을 언제 파는게 좋을까? 지금이 금 매도의 최고 시점일까? 금 매도를 놓고 생기는 궁금증에 대해 전문가들이 답해줬다! 2010년 성공적인 '금테크'를 위한 페이지. [궁금증1] 금값 상승 추이, 언제까지 지속될까? 주식,부동산에 이어 안전한 재테크 수단으로 자리 잡은 금! 하.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 미국 백만장자의 21가지 부자법칙 따라하기
미국 백만장자의 부자법칙에서 부자의 노하우를 뽑아내자 「백만장자 마인드」의 저자 스탠리 박사는 투자로 고소득을 올리고 있는 5,063명에게 설문지를 보냈다. 1,001명이 답신을 보내왔다. 그 중 733명이 평균 시가 140만 달러 이상 되는 집에 사는 백만장자였다. 그들의 답변 속에 부자가 되는 법칙이 숨어 있었다. 그들은 대다수 자수성가하여 한 업체의 유능한 대표이거나 이사, 혹은 전문직 종사자로 일하는 사람들이었다. 부자가 되고 싶다면 부자는.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 대입 재수 성공 월별 학습계획
8월 슬럼프 넘겨야 ‘두번의 실패 없다’ 재수는 고3 시절보다 힘들다. 심리적 부담이 더 클 뿐만 아니라 슬럼프와 갖가지 유혹들로 성적 올리기가 생각만큼 쉽지 않은 게 사실이다. 고3 때보다 공부하기가 훨씬 힘들었다는 재수생 선배들의 말도 쉽게 들을 수 있다. 하지만 좋은 점도 있다. 내신이나 기타 학교 활동 등에 대한 부담 없이 선택 과목에 시간과 노력을 투자함으로써 점수를 높일 수 있다. 재수 성공을 위한 전제 조건은 뚜렷한 목표 의식이다. 입시.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 식품별 올바른 보관법
무조건 냉장고에 넣으면 OK? 겨울철 주부들은 잠시 방심한다. ‘날씨가 이렇게 추운데 설마 음식이 상하겠어?’하는 생각 때문이다. 날이 추워도 음식은 상한다! 식품의 종류에 따라 영양을 지키는 보관법이 천차만별이기 때문이다. 그렇다고 무조건 냉장고에 넣는 것이 식품 속 영양소를 지키는 비결은 아니다. 식품별 올바른 보관법에 대해 알아봤다. 체감 경기가 쉽게 나아지지 않는 요즘, 마트에 갔다 오면 팍팍 쌓이는 카드 명세서에 가슴이 철렁할 때가 한두 번.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 내 피부 보송하게 지켜주는 파우더 알아보기
파우더 하나로 피부톤이 달라진다. 칙칙하고 번들거리는 피부를 뽀송뽀송하게 만들어 주는 파우더! 요즘은 자외선 차단기능까지 되는 일석이조 파우더도 많이 나와 있다~~! 자신의 피부에 맞는 파우더를 골라보자~!! 내 피부에 맞는 파우더 칼라 고르기 -베이지(투명) - 파우더의 컬러감으로 피부톤을 조절하는 것이 아니라 파운데이션의 색상을 그대로 표현해줌으로써 자연스러운 투명감을 연출해 준다. 깨끗한 피부톤을 가진 사람에게 좋다. -옐로우 - 붉은기가 감도.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 온실가스 줄이는 저탄소 실천 가이드
● 전기 제품 구입은? 초기 구입비용이 조금 비싸더라도 에너지소비효율등급이 높은 제품을 고르는 게 수명도 오래가고 전기 소모가 적어 장기적으로는 이익이다. 기본 철칙은 에너지소비효율등급 1등급 제품 고르기. 조명등의 경우 LED 조명이 가장 효과적이다. LED가 없다면 60와트 백열등 대신 18와트 안정기 내장형 램프로 바꾸면 70퍼센트 이상 절전 효과가 있고 수명도 8배 길어진다. TV도 종전 LCD TV보다는 새로 나온 LED TV가 에너지 절약.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천 -
[비공개] 불경기에 집 빨리 파는 실전 노하우
현직 공인중개사와 매도자들이 살짝 귀띔하는 `내 물건 빨리 파는` 노하우 12가지 한두 곳에만 매물을 내놔도 정보가 공유된다? 문어발 전략이 낫다! 요즘처럼 수수료 한 푼이 아쉬운 시기엔 진짜 좋은 물건을 혼자 처리하는 사례도 많다. 최소한 매물 순위 3등 안에는 끼어라! 굳이 3등 운운하는 이유는 보통 중개사들이 물건 중에서 2~3개를 선별해 매수자에게 보여주는 관행 때문이다. 자주 중개소에 들러 `압박 멘트`를 날려라! 중개사와 친분을 쌓고 중간.. 크리에이티브 커먼즈 라이선스이 저작물은 크리에이티브 커먼즈 코리아 저작자표시-비영리-변경금지 2.0 대한민국 라이선스에 따라 이용하실 수 있습니다.추천
1510개
1052175개
718032개
