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[비공개] 감사일기 0902
매일해야 할 일 1. 20분 유산소 운동 또는 스트레칭 - X 2. 종아리,어깨마사지 - O 3. 10분 명상 (아침,저녁) - O 4. 오늘의 카드뽑기 및 리딩 - O 5. 오늘의 목표 작성 - O 6. 감정카드 - O 7. 마스크팩 - O 8. 반신욕 - O 9. 자료 정리 (워드, ppt, 영상) 2건 - O 하남시 교육 잘 마무리해서 감사 피씨방에서 빠른 업무처리를 할 수 있어서 감사 휴식하고 있는 엄마 덕분에 일하고 집에와서도 맛있는걸 잘 챙겨먹을 수 있어서 감사 시간이 될때마다 명상음악을 들을 수 있어서 감사 마지막까지 약속을 지키지 않은 교육생에게 화가났다. 어떻게 잘 전달해야 할 지 고민이다. 일로 거절했던 분이 계속 연락을 주셔서 부담된다. 부담되는 마음을.......추천 -
[비공개] 감사일기 0901
매일해야 할 일 1. 20분 유산소 운동 또는 스트레칭 - O 2. 종아리,어깨마사지 - O 3. 10분 명상 (아침,저녁) - O 4. 오늘의 카드뽑기 및 리딩 - O 5. 오늘의 목표 작성 - O 6. 감정카드 - X 7. 마스크팩 - O 8. 반신욕 - X 9. 자료 정리 (워드, ppt, 영상) 2건 - O 내가 가진 모든 것들에 감사합니다. 오늘 하루 잘 살 수 있음에 감사합니다. 들을 수 있고 볼 수 있어서 감사합니다. 내가 원하는 것들이 이루어져 감사합니다. 나는 무슨 일이든지 해낼 수 있는 힘이 있어 감사합니다. 명상할 수 있는 여유가 있음에 감사합니다. 하남시 오픈채팅방을 빠르게 다시 재정비할 수 있어서 감사합니다. 강원도 교육 강의안을 완성해서 감사합니다. 하.......추천 -
[비공개] 감사일기 0831
매일해야 할 일 1. 20분 유산소 운동 또는 스트레칭 - O 2. 종아리,어깨마사지 - O 3. 10분 명상 (아침,저녁) - O 4. 오늘의 카드뽑기 및 리딩 - O 5. 오늘의 목표 작성 - O 6. 감정카드 - X 7. 마스크팩 - O 8. 반신욕 - X 9. 자료 정리 (워드, ppt, 영상) 2건 - O Bing에서 공유됨: 무료 AI 작가 및 AI 글쓰기 도우미 | HIX 작가 - https://writer.hix.ai/ko Bing에서 공유됨: 알아두면 유용한 무료 글쓰기 AI 도구 모음 - https://lemondesign.tistory.com/68 Bing에서 공유됨: 현재 사용할 수 있는 최고의 AI 글쓰기 도구 7가지 - https://iexceller.tistory.com/m/entry/%ED%98%84%EC%9E%AC-%EC%82%AC%EC%9A%A9%ED%95%A0-%EC%88%98-%EC%9E%8.......추천 -
[비공개] 감사일기 0830
매일해야 할 일 1. 20분 유산소 운동 또는 스트레칭 - O 2. 종아리,어깨마사지 - O 3. 10분 명상 (아침,저녁) - O 4. 오늘의 카드뽑기 및 리딩 - O 5. 오늘의 목표 작성 - O 6. 감정카드 - O 7. 마스크팩 - O 8. 반신욕 - O 9. 자료 정리 (워드, ppt, 영상) 2건 - O 메이크업협회 강의가 잘 진행되어 감사합니다. 여성인력개발센터 강의가 잘 진행되어 감사합니다. 몸이 빠르게 회복되고 있어서 감사합니다. 맛있는 음식을 만들어주는 엄마가 있어서 감사합니다. 어제 잠을 많이 못자서 아침부터 저녁까지 진행되는 일정을 걱정했는데~ 다행히도~~ 에너지 넘쳐나도록 ㅋㅋ... 잘했고 이제 좀 졸리기 시작한다. 감사한 하루~~추천 -
[비공개] 감사일기 0829
매일해야 할 일 1. 20분 유산소 운동 또는 스트레칭 - x 2. 종아리,어깨마사지 - O 3. 10분 명상 (아침,저녁) - O 4. 오늘의 카드뽑기 및 리딩 - O 5. 오늘의 목표 작성 - o 6. 감정카드 - o 7. 마스크팩 - O 8. 반신욕 - X 9. 자료 정리 (워드, ppt, 영상) 2건 - O 사방넷 – Sellkey - https://sellkey.co.kr/%eb%b6%80%ea%b0%80%ec%84%9c%eb%b9%84%ec%8a%a4/openseller-2/ 버즈니, AI 구독서비스에 신규 기술 10종 추가 https://naver.me/GoD2eCd1 파프리카, 룩북 생성 AI '큐엘웍스' 서비스 출시 https://naver.me/x3jqx9XC quelworks - https://quelworks.com/ 오늘 하루를 잘 보낸것에 감사합니다. 지마켓 입점설명회를 잘 진행.......추천 -
[비공개] 감사일기 0828
매일해야 할 일 1. 20분 유산소 운동 또는 스트레칭 - x 2. 종아리,어깨마사지 - O 3. 10분 명상 (아침,저녁) - O 4. 오늘의 카드뽑기 및 리딩 - O 5. 오늘의 목표 작성 - x 6. 감정카드 - o 7. 마스크팩 - O 8. 반신욕 - X 9. 자료 정리 (워드, ppt, 영상) 2건 - O 오현석 패스트컷AI 대표 “디지털 부업 시장의 ‘반복 작업’ 없애고 싶었다” - 시사저널e - https://naver.me/GAL6TBgu https://brunch.co.kr/@jisungmin/77 하남교육일정을 잘 마무리해서 감사 엄마의 휴가로 저녁식사를 편하게 할 수 있어서 감사 컨디션 조정을 위해 일찍 잘수있어서 감사추천 -
[비공개] 감사일기 0827
매일해야 할 일 1. 20분 유산소 운동 또는 스트레칭 - O 2. 종아리,어깨마사지 - O 3. 10분 명상 (아침,저녁) - O 4. 오늘의 카드뽑기 및 리딩 - O 5. 오늘의 목표 작성 - O 6. 감정카드 - X 7. 마스크팩 - O 8. 반신욕 - X 9. 자료 정리 (워드, ppt, 영상) 2건 - O 건강을 회복할 수 있어서 감사합니다. 강원 모카 챌린지 교육을 잘 진행해서 감사합니다. 지마켓 설명회를 잘 준비해서 감사합니다. 교육을 진행하면서 좋은 방법을 찾아낼 수 있어서 감사합니다.추천 -
[비공개] 감사일기 0826
매일해야 할 일 1. 20분 유산소 운동 또는 스트레칭 - X 2. 종아리,어깨마사지 - X 3. 10분 명상 (아침,저녁) - O 4. 오늘의 카드뽑기 및 리딩 - O 5. 오늘의 목표 작성 - O 6. 감정카드 - O 7. 마스크팩 - O 8. 반신욕 - O 9. 자료 정리 (워드, ppt, 영상) 2건 - O 불편함은 성장의 기회임을 알게 되어 감사합니다. 집에오는길에 엄마와 함께 올 수 있어서 감사합니다. 컨디션 조절을 할 수 있어서 감사합니다.추천 -
[비공개] 감사일기 0825
매일해야 할 일 1. 20분 유산소 운동 또는 스트레칭 - O 2. 종아리,어깨마사지 - O 3. 10분 명상 (아침,저녁) - O 4. 오늘의 카드뽑기 및 리딩 - O 5. 오늘의 목표 작성 - O 6. 감정카드 - O 7. 마스크팩 - O 8. 반신욕 - O 9. 자료 정리 (워드, ppt, 영상) 2건 - O 런닝맨을 보면서 실컷 웃을 수 있어서 감사 자료정리할 수 있는 시간이 있어서 감사 엄마와 같은 공간에서 시간을 보낼 수 있어서 감사추천 -
[비공개] 감사일기 0824
매일해야 할 일 1. 20분 유산소 운동 또는 스트레칭 - O 2. 종아리,어깨마사지 - X 3. 10분 명상 (아침,저녁) - O 4. 오늘의 카드뽑기 및 리딩 - O 5. 오늘의 목표 작성 - X 6. 감정카드 - X 7. 마스크팩 - O 8. 반신욕 - O 9. 자료 정리 (워드, ppt, 영상) 2건 - O 가족과 같은 공간에서 보낼 수 있는 시간이 있어서 감사합니다. 유튜브 쇼핑시작을 준비하게 되어서 감사합니다. 자료를 정리하는 시간이 허락되어 감사합니다.추천