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[비공개] 오늘은 비만예방의 날 입니다. 운동하세요!
요즘 보면 첨단을 자랑하며 내 몸의 이곳저곳을 측정하는 장비가 많이 나와 있더라고요 게다가 요즘 사물인터넷이라고 해서 내 몸의 상태를 앱으로 연결된 장비로 내 생활 패턴이나 운돈 패턴을 알려주는 소프트웨어도 많이 나와있고요. 그럼 뭘해요, 문제가 생긴 곳을 어떻게 개선하고 치료할 건데요? 걷는 게 최고 아닐까요? 오늘은 비만예방의 날이에요 뱃살 빨리 빼는 다이어트 비법 3가지 알려드리고요 정말 낮선 이 날을 맞아 한가지 조언해드리려고요 운동하세요! 당연하겠지만 건강을 생각하는 사람들이라면 걷는 운동을 가장 좋아하고 선호하던데요 걷는 것도 정확한 워킹법을 알고 걷는 것이 건강을 지키는 현명한 방법이라고 하네요. .......추천 -
[비공개] 부자들의 생각 10가지
“아메리칸드림(성공신화)은 더 이상 존재하지 않는다.” 부자들은 이 말에 2%만이 인정하려 들었다. 반면 가난한 사람들은 87%가 이를 받아 들였다. 콜리는 “아메리칸드림은 무한한 잠재력이며 당신 스스로가 이를 만들 수 있다”고 말한다. 그의 연구결과에 따르면 부자들 대부분(94%)은 부가 여전히 아메리칸 드림의 일부이며 이 꿈은 여전히 이뤄질 수 있다고 믿고 있었다. “매일의 습관은 삶의 재정적 성공에 있어 아주 중요하다.” 부자의 52%가 이에 동의했지만 가난한 사람은 3%만이 이에 수긍했다. 부자들은 나쁜 습관이 행운에 저해가 되며, 좋은 습관은 행운의 기회를 만들어 낸다고 생각하고 있었다. 즉 습관이 모여 행운을 만들어.......추천 -
[비공개] 계절별 마시기 좋은 차 중 가을에 특히 좋은 차 10선
가을의 문턱에 접어 들은 요즈음 황사니 미세먼지니 하면서 우리의 호흡건강을 해치는 부분때문에 골치가 아픕니다. 하지만 계절별 마시기 좋은 차 중에서 이번 가을에 특히 마시면 좋은 차 10선을 공개합니다. 요즘처럼 환경문제로 이렇게 심각하게 고민하게 된것도 얼마되지 않는것 같습니다. 무엇보다도 평상시에 조금의 신경만 써도 이렇게 힘들지는 않을텐데 올바른 차 상식으로 건강한 인생을 누려 보아~~요말린 감국의 꽃잎으로 만든 한국의 차, 말린 국화꽃과 꿀을 고루 버무려 오지그릇에 넣어 3~4주일 밀봉해두었다가 끓은 물에 꿀에 버무린 꽃잎을 타서 마신다. 분량은 열탕 1잔에 꽃잎 2~3스푼이 적당하며, 마실 때 꽃잎과 찌꺼기를.......추천 -
[비공개] 한국관광공사가 선정한 "가을에 걷기 좋은 길 10선"
하루 45분의 걷기가 우리 몸에 모든 병을 없애준다는 사실을 알고 계셨나요? 아침 저녁으로 선선한 가을 바람이 온 몸을 감싸고 도네요 가을은 남성의 계절이라고도 하는데 올여름 엄청난 무더위에 실내에서 에어컨 바람으로 연명했던 시간을 뒤로하고 툭툭 털고 신선한 공기를 마시러 가을 걷기를 시작해보면 어떨까요? 가을에 걷기 좋은 길을 한국관광공사에서 이렇게 세심하게 알려주는데 이런 부유함을 누릴시간이 왔습니다. 한국의 가을 정취야 세계 어디에 내놔도 절대 꿀리지 않는데 맘껏 누리기를... ▶코스경로 - 경복궁~국립민속박물관~종로문화원~창덕궁~창경궁~종묘 ▶거리 - 8.6km ▶소요시간 - 3시간 30분 ▶난이도 - 쉬움 ▶문의.......추천 -
[비공개] 하루5분 마케팅 늬우스~~ 2016년 8월 24일 수요일
중국은 지금… 2016년 8월 24일(수) 1. 중국, 지하철까지 비지니스석 도입… 양극화 논란 중국 선전시가 지하철에 비즈니스석을 시범적으로 도입하자 양극화를 부추긴다는 논란이 뜨겁게 일고 있습니다. 23일 관영 차이나데일리 등에 따르면 선전시는 지하철 노선 중 11호선 한 곳에 비즈니스석이 있는 지하철을 시범 운행하고 있습니다. 지난 6월 28일 도입된 이 지하철 비즈니스석을 타려면 전용 티켓 판매기에서 일반 표보다 3배 비싸게 사야 합니다. 지하철 11호선은 매일 23만~30만명이 이용하고 있는 선전 국제공항에서 시 중심부를 오가는 황금 노선으로 8칸 객차 중 2칸이 비즈니스석으로 운영됨에 따라 통근자들의 불만이 폭주하고.......추천 -
[비공개] 하루5분 마케팅 늬우스~~^^ [2016년 8월 3일] 수요일
[2016년 8월 3일] 수요일 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 하루5분 마케팅 뉘우스 ~~^^ #1 네이버 모바일 블로그에 개인 설정 기능이 강화됩니다. 네이버는 개편을 통해 모바일 블로그에 다양한 커버 스타일을 선택해 구성할 수 있다고 밝혔습니다. 또한 외부채널 글, 인기글 등을 노출할 수 있고 향후 예약, 스토어팜 제품 목록 등을 보여주는 기능도 추가될 예정이라고 합니다. 특히 커버에서 이미지 비중을 늘릴 수 있어 중소상공인들도 유용하게 활용할 수 있을 것이라고 설명했습니다. #2 네이버 전자상거래 점유율이 20%에 육박한다는 분석입니다. 미래에셋대우증권은 최근 보고서를 통해 네이버의 전자상거래 시장 점유율을 18%로 추산했습니다.......추천 -
[비공개] 하루5분 마케팅 늬우스~~^^ [2016년 8월 2일] 화요일
[2016년 8월 2일] 화요일 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 하루5분 마케팅 늬우스 ~~^^ #1 네이버가 대형업체와 네이버페이 제휴를 적극 추진합니다. 네이버는 2분기 실적발표 컨퍼런스콜을 통해 온·오프라인에서 주요 결제 플랫폼으로 자리 잡기 위한 투자를 강화한다고 밝혔습니다. 또한, 금융·통신사와 다양한 이벤트를 통해 포인트 적립을 다양화하며, 올해 마케팅 비용으로 700억원 정도를 투자할 계획이라고 설명했습니다. 2분기 네이버페이 결제 금액은 8700억원, 누적액은 2조원 정도라고 밝혔습니다. #2 모바일 상품권의 인기가 뜨겁습니다. 최근 피서지로 가장 인기가 높은 워터파크의 모바일 입장권이 견인차 역할을 하면서 모바일 상품권 판.......추천 -
[비공개] 하루5분 마케팅 늬우스~~^^ [2016년 8월 1일] 월요일
[2016년 8월 1일] 월요일 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 하루5분 마케팅 늬우스~~^^ #1 페이스북이 전망치를 웃도는 실적을 기록했습니다. 페이스북의 2분기 매출 발표에 따르면 매출은 약 7조3천억원으로 지난해 대비 59% 증가했습니다. 이러한 성장세의 원동력은 모바일로 파악됩니다. 전체 광고매출 중 모바일 광고가 차지하는 비중이 84%에 이르렀으며, 월간 활성 이용자 수도 17억1200만명이라고 밝혔습니다. #2 알림톡 비용 논란에 방통위가 조사에 나섭니다. 카카오톡이 소비자에게 안내 없이 데이터 요금이 발생하는 '알림톡'을 발송했다는 논란에 방송통신위원회가 조사에 착수했습니다. 알림톡을 수신하면 데이터 비용이 발생하는데 카카오.......추천 -
[비공개] 하루5분 마케팅 늬우스~~^^ [2016년 7월 29일] 금요일
[2016년 7월 29일] 금요일 ㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡㅡ 하루5분 마케팅 늬우스 ~~^^ #1 페이스북에서 검색 광고의 가능성이 제기됐습니다. 페이스북의 2분기 실적 발표에서 저커버그는 검색 광고 수익화에 대한 질문에 추후 노력할 것이라고 답했습니다. 현재 페이스북의 검색량은 하루 20억 건에 달하며, 매일 2조5천억 건의 게시글이 등록되고 있습니다. 페이스북의 검색광고는 구글이 장악한 검색광고 시장에 큰 위협이 될 것으로 보입니다. #2 네이버가 2분기 매출을 발표했습니다. 네이버는 해외 매출 비중 35%를 기록하며, 매출 9873억원을 달성했다고 밝혔습니다. 사업별 매출 및 비중은 광고 7229억원(73%), 콘텐츠 2357억원(24%)였으며.......추천 -
[비공개] 하루5분 마케팅 늬우스~~^^ [2016년 7월 28일] 목요일
2016년 7월 28일 목요일 하루 5분 마케팅 늬우스~ ^^ #1 네이버의 동영상 SNS '스노우'가 분사합니다. 네이버 자회사 캠프모바일 소속이었던 스노우가 스노우 주식회사(가칭)으로 분할해 새로운 자회사를 설립한다고 밝혔습니다. 네이버는 지속 가능한 성장성을 확보하기 위해 독립된 법인으로 분할을 결정했다고 설명했습니다. 스노우는 출시 10개월 만에 다운로드 4천만 건을 넘었으며 한국판 스냅챗으로도 알려졌습니다. #2 트위터의 이용자·매출 증가폭 둔화가 지속되고 있습니다. 트위터가 공개한 2분기 매출 자료에 따르면 총 매출은 6억200만 달러로 8분기 연속으로 둔화되었습니다. 지난해 7월 이후 이용자가 불과 900만명 늘어났으며 같.......추천