구혜선 미니홈피에 민낯공개, 누리꾼 화제 부제목이 한줄 또는 여러줄 나와요 부제목이 한줄 또는 여러줄 나와요 --> 　탤런트 구혜선이 민낯을 공개해 온라인에 화제를 모았다. 　구혜선은 지난 17일 새벽 자신의 미니홈피에 민낯사진을 올렸다. 보통 연예인들이 자신의 피부상태를 우려해 노메이크업 상태의 민낯사진을 올리는 것을 꺼려하는 것과는 반대로 구혜선은 여러 장의 민낯사진을 올리며 피부미인임을 증명했다. 　구혜선이 사진을 올리자 이후 그의 미니홈피에는 1만명이 넘는 누리꾼들이 다녀가 경탄 섞인 반응을 쏟아냈다. 누리꾼들은 “우윳빛깔 구혜선” “단백질.......

객관적으로 바라보기때때로자신의 삶을 바라보십시오.자신이 겪고 있는 행복이나 불행을남의 일처럼 객관적으로 받아들일 수 있어야 합니다.자신의 삶을 순간순간 맑은 정신으로 지켜보아야합니다. 그렇게 하면 행복과 불행에휩쓸리지 않고 물들지 않습니다.- 법정의《일기일회(一期一會)》중에서 -* 자신을 객관적으로 보기 위해서는첫째, 조금 떨어져서 바라보아야 합니다.멀리서 봐야 '나'의 위치를 바로 볼 수 있습니다.둘째, 한 계단 높은 곳에 올라서서 보아야 합니다.그래야 욕심의 그림자까지 볼 수 있습니다.셋째, 잠깐 멈춰서서 보아야 합니다.그러면 나의 '속사람'도 보입니다.'잠깐 멈춤'이 곧 명상입니다.

나는 가을을 좋아합니다나는 가을을 좋아합니다.가을 속에는 햇살과 그늘이 함께 있기 때문입니다.투명한 햇살을 받아 빛나는 나뭇잎과 그 아래에서숨을 죽인 채 나뭇잎의 밝음을 받쳐 주는그늘이 함께 있는 가을처럼.나는 나를 밝히면서도남을 빛나게 하는 사람이 될 것입니다.- 정용철의《가슴에 남는 좋은 느낌 하나》중에서 -* 저도 가을이 좋습니다.거두어 들이는 수확의 기쁨이 있어서 좋고익을수록 고개 숙이는 겸손이 있어서 좋고하늘이 내려준 은혜에 감사할 수 있어서 좋습니다.그리고 무엇보다도 나눌 수 있어서 좋습니다.지금 나눌 것이 없다면 나중에 나눌 수 있는다음을 기약할 수 있어서 좋습니다.

내 서른살은 어디로 갔나그대 서른살은 아름답다.가볍지도 않고, 무겁지도 않다.어리지도 않고, 늙은 것도 아니다.불안정 속에 안정을 찾아가는 그대는 뜨겁다.서른살을 어떻게 보내느냐가남은 인생을 결정한다.- 신현림의《내 서른살은 어디로 갔나》중에서 -* 서른살...영원할 것 같았던 이십대와 안녕을 고하고,어제보다 더 책임감 있게 살아야겠다고 다짐하는 나이...누군가는 이미 꿈의 징검다리를 건너며 희망차게 살아가고있을지도 모르고, 누군가는 꿈의 방향을 잃어 하루를고뇌하며 어렵게 살아가고 있을지도 모릅니다.어떤 상황이든 가슴 뛰는 삶을 살기 위해젊음의 용기 잃지 마시길 빕니다. .......

천애 고아내 유년시절은,내겐 부모님이 계시지 않는다는 사실을깨달은 데서 출발했다. 그러자 곧바로 철이 들었다.천애의 고아가 부모 슬하에서 성장하는 아이들을 이길 수있는 길은 공부밖에 없음을 본능적으로 알아차렸다.졸음을 쫓기 위해 촛불에 손가락 끝을 태우며공부했고, 장학금을 탔고, 독지가의후원을 받았다.- 오영진의《사랑하니까 사람이다》중에서 -* 인류를 움직이는큰 업적을 남긴 사람들 중에는어린 시절을 불행하게 보낸 사람들이 많습니다.'천애 고아'의 그 불행한 환경이 오히려 불굴의 용기와도전정신을 안겨준 용광로가 되어 준 것입니다.하늘이 무너지는 절망과 불행 속에서도용기와 도전 정신만 잃지 않는다면더 높이 솟.......

오늘 결정해야 할 일나의 미래는지금 내가 무엇을 생각하고무엇을 하고 있느냐에 따라 달라집니다.나의 미래는 나의 미래가 결정짓는 게 아니라나의 오늘이 결정짓습니다.- 정호승의《내 인생에 힘이 되어준 한마디》중에서 -* 결정의 핵심은 '방향'입니다.방향은 곧 '목표'이고, '삶의 목적'이기도 합니다.방향이 잘못되면 속도도 소용이 없습니다.애써 멀리 간 만큼 다시 돌아와야 하고허비된 시간도 되찾지 못합니다.나의 방향이 과연 옳바른지오늘 다시 결정해야 합니다.

이런 사람과 사랑하세요이런 사람과 사랑하세요.만남을 소중히 여기는 사람과 사랑하세요.그래야 행여나 당신에게 이별이 찾아와도당신과의 만남을 잊지 않고 기억해 줄 테니까요.기다림을 아는 이와 사랑을 하세요.그래야 행여나 당신이 방황을 할 때그저 이유없이 당신을 기다려 줄 테니까요.- 김남조의 시《만남을 소중히 여기는 사람》중에서-* 세상에는 수많은 만남과 기다림이 있습니다.내가 만나는 사람에게 가슴아픈 이별이 찾아와도,내가 사랑하고 아끼는 이에게 기약없는 방황이 찾아와도,무작정 그를 안아줄 수 있는 긍정과 배려와 감사가가득한 향기있는 사람이 된다는 것은가치있는 일이 아니겠습니까.사랑은 감정이 아니고의.......

천천히 걷기적어도 걷는 순간만큼은'강 같은 평화'가 찾아들었다.걷기는 마음의 상처를 싸매는 붕대,가슴에 흐르는 피를 멈추는 지혈대 노릇을 했다.자연이 주는 위로와 평화는 훨씬 따뜻하고 깊었다.보이지 않던 꽃들이, 눈에 띄지 않던 풀들이,들리지 않던 새소리가 천천히 걷는 동안에어느 순간 마음에 와 닿았다.- 서명숙의《놀멍 쉬멍 걸으멍 제주 걷기 여행》중에서 -* 걷기가 주는 혜택은 무궁합니다.우선 하루에 30분씩만 꾸준히 걸으면, 그것만으로도건강 걱정을 하지 않아도 됩니다. 여기에 '걷기명상'까지겸한다면, 내면 깊은 곳에 흐르는 '강 같은 평화'를 맛볼 수도있습니다. 공기 맑고 고요한 곳이면 더 말할 것이 없겠지요