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[비공개] 여드름 피부의 올바른 대처 방법
여드름 피부의 올바른 대처 방법 [출처 - http://cafe.daum.net/mhwrtel] 1. 세안 세안을 할때에 절대로 박박 문질러서는 안된다. 여드름으로 인하여 약해진 피부층이 자극으로 인해서 손상되기 때문에 부드럽게 마사지하듯이 세안하는 것이 중요하다.. 여드름에는 천연비누가 잦은 세안에도 피부를 건조하지 않게 하기에 효과적이다. 특히 항균작용을 해주는 피톤치드가 들어있는 천연비누라면 천연 항생제 성분으로 여드름의 진정작용에 뛰어나다. 세안후 물로 행구실 때는 받아놓은 물을 사용하는 것 보다는 여드름의 원인인 피부노폐물을 효과적으로 씻어내기 위해서 흐르는 물로 여러 번에 걸쳐 행궈 내는 것이 중요하다.......추천 -
[비공개] 고혈압에 좋은음식과 나쁜음식등을 알아보자
고혈압에 좋은음식과 나쁜음식등을 알아보자 [출처 - http://cafe.daum.net/mhwrtel] 내용 --> P {MARGIN-TOP: 2px; MARGIN-BOTTOM: 2px} 고혈압에 좋은 음식 1. 현미, 보리, 통밀, 콩, 완두콩, 옥수수, 율무, 조, 수수 2. 돼지 살코기, 닭 가슴살 3. 생선회, 꽁치, 고등어, 정어리, 전복 4. 고구마, 감자, 양파, 무, 당근, 단호박 5. 버섯, 양파, 쑥갓, 가지, 미나리, 콩나물 6. 미역, 다시마, 김 7. 귤, 레몬 8. 우유, 두유, 솔잎차, 수정과, 식혜 9. 청국장, 식초, 마늘, 파, 죽염 고혈압에 나쁜 .......추천 -
[비공개] 생활한방
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[비공개] 제목 : 초등수학교과서1-6학년 (교사용지도서포함)
제목 : 초등수학교과서1-6학년 (교사용지도서포함) [출처 - http://cafe.daum.net/mhwrtel] P {MARGIN-TOP: 2px; MARGIN-BOTTOM: 2px} 첨부파일 수학1(분수)(원뿔).hwp (251 KB) 초등수학교과서-1-가(교사용지도서).pdf (6.2 MB) 초등수학교과서-1-가(익힘).pdf (74.2 MB) 초등수학교과서-1-가.pdf (81.1 MB) 초등수학교과서-1-나(교사용지도서).pdf (5.3 MB) 초등수학교과서-1-나(익힘).pdf (77.6 MB) 초등수학교과서-1-나.pdf (77.2 MB) 초등수학교과서-2-가(교사용지도서).pdf (6.3 MB) 초등수학교과서-2-가(익힘).pdf (57.8 MB) 초등수학교과서-2-가.pdf (62.6 MB) 초등수.......추천 -
[비공개] 제목 : 독서지도론(초등생용), 학부형공부
제목 : 독서지도론(초등생용), 학부형공부 [출처 - http://cafe.daum.net/mhwrtel] P {MARGIN-TOP: 2px; MARGIN-BOTTOM: 2px} 부모님들이 독서지도사 못지 않게 독서지도를 할 수 있습니다.아이들의 독서를 위하여 본인들이 독서를 어떻게 끌어 줄것인가고민하고 좋은 방법을 찾는 기회가 될겁니다. 단순히 책읽기를강조하는 것보단 한걸음 더 나갈 수 있습니다.강좌 어렵지 않습니다. 첨부파일 독서지도론.zip (2.6 GB) [다운로드 하러가기] [출처 - http://cafe.daum.net/mhwrtel]추천 -
[비공개] 제목 : [★★인기 초등수학] 기적의 계산법 - 초등수학 전학년 총정리편
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여자 꼬시는 법 ★ 간지 나오게 입어라 [출처 - http://cafe.daum.net/mhwrtel] 일단중요한건 간지다 요즘남자들 얼굴구려도 머리빨 옷빨만 좋으면 다 괜찮아보인다나이트가 어두워서 어차피 잘안보인다어치피 간지안나오는 상태에서 가면 부킹도안된다 ★부스 &룸 을 택해라 홀에서 백날 맥주한짝을 먹어도 가오떨어지고 부킹도안된다 얼굴되고 간지나오시는분도홀에서 쪽테이블에서 술마시면 자기들도 쪽팔린걸 안다 호텔나이트같은경우 여성분들 양주먹는분들 많이있다생각해바라 쪽테이블에서 맥주마시고있는데 옆에 부스에서 여자몇명이서 양주먹는거...그럼 웨이타한테 한시간 못버티고 하는말이있다 부.......추천 -
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한자의 압박? 컴퓨터만 있으면 문제없다. [출처 - http://cafe.daum.net/mhwrtel] 내용 --> P {MARGIN-TOP: 2px; MARGIN-BOTTOM: 2px} 언제까지 한자의 압박 운운하며 지식 in 에서 다른 사람의 친절을 구걸하실 겁니까. 이제 간단한 해결책을 배워 당신도 질문자가 아닌 답변자로 나서 보십시오. 이건 XP를 사용하고 있다면 누구나 가능합니다. XP의 입력도구모음을 살펴보면, 잘 쓰이지는 않지만 무척이나 유용한 도구가 있습니다. 그것이 바로 확장 입력기입니다! 별로 어렵.......추천 -
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