비오틴 탈모 다이어트 효과 있을까 비오틴 효과가 화제인데요. 모발과 피부 건강이 고민이라면 다들 비오틴 섭취를 고려했을 거 같아요. 비오틴 효과 다시 함 알아볼까요. 탈모 고민이 있는 사람들에게 비오틴 효능이 도움이 된다고 알려진 성분이죠. 비오틴 성분으로 황을 함유한 수용성 비타민의 일종이에요. 독일어로 모발과 피부를 의미하는 Harr und Haut의 앞 글자를 따 비타민H라고도 불려요. 식약처로부터 인정받은 비오틴의 기능성 내용은 모발이나 피부 관련 기능성이 아닌 지방, 탄수화물, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요하다는 내용이에요. 그런데 비오틴 효능이 모발과 피부 건강에 도움이 된다고 알려졌을까요? 케라틴은 모발, .......

청년 주택드림 청약통장 활용 방안 최근 청년 주택드림 청약통장 출시됐는데요. 무주택 청년 주택 구입을 돕기 위한 거죠. 그럼 청년 주택드림 청약통장 무엇이고 기존 청약저축과 어떻게 다른지 알아볼까요. 청년 주택드림 청약통장 활용 방안 생각해 봐요. 청년 주택드림 청약통장 내용은 기존 청년우대형청약저축의 가입대상과 지원내용을 대폭 확대해 새롭게 출시한 거예요. 청년 주택드림 청약통장 기준은 만 19세~34세 이하 청년 중 연소득이 5천만 원 이하의 무주택자라면 누구나 가입할 수 있어요. 또, 청년 주택드림 청약통장 금액은 회당 월 100만 원까지 납입할 수 있어요. 납입금액에 대해 최고 연 4.5% 금리와 납입금액 40% 까지 소.......

쿠팡 블랙리스트 조회 언론인 다수 포함 쿠팡이 고용과 관련해 이른바 블랙리스트 건으로 추정되는 명단을 작성했다는 의혹이 일고 있어요. 최근 MBC를 비롯한 여러 언론들이 쿠팡 블랙리스트 관련해서 보도를 했는데요. 쿠팡 블랙리스트 조회가 온라인상에서는 엄청난 화제가 되고 있어요. 과거 사업장에서 근무했던 인물들의 신상정보와 함께 여러 정보가 담긴 엑셀 파일이 발견돼 쿠팡 블랙리스트 조회는 더 큰 관심을 끌고 있어요. 거기다 언론인들도 이 쿠팡 블랙리스트 중에 포함되어 있어 그 이유에 많은 언론사들의 취재가 집중되고 있죠. 이에 쿠팡 측은 쿠팡 블랙리스트 주장을 하고 있는 변호사 등 3명을 허위사실 유포로 고소했다고.......

애사비 먹는법 애사비 어디에 좋을까 애사비는 애플 사이다 비니거 줄인 말이에요. 애플은 사과, 사이다는 초모, 비니거는 식초 예요. 애사비 = 애플 사이다 비니거 = 사과 초모 식초 라는 뜻이죠. 사과로 만든 발효식초인데요. 애사비 먹는법 알아볼까요. 우선 초모가 뭘까요. 식초가 발효되면서 생기는 물질로 발효과정 중 자연적으로 생기는 펙틴과 사과의 잔여물에서 생성돼요. 이러한 초모에는 일반 식초에서 볼 수 없는 효소와 미네랄 등이 풍부하게 들어있어요. 그래서 일반 사과식초 보다 몸에 좋은 효능이 많아요. 애사비 먹는법 으로 물에 타 먹으면 좋은데요. 꾸준히 마시면 건강에 좋아요. 대표적인 애사비 효능으로 다이.......

여론조사 전화 차단 법 통신사별 방법 요즘 선거철이 다가오다 보니 여론조사 전화 엄청나게 많이 오는데요. 밤 9시 넘어서도 오는 경우도 있어요. 정말 짜증 나는 경우가 많아요. 공직선거법 제57조의 8 그리고 108조의 2 따라 이런 여론조사 전화가 올 수 있어요. 이런 여론조사 전화 차단 방법 알아볼까요? ARS 녹음된 내용의 경우가 많죠. 이런 여론조사 전화 차단 방법 통신사 따라 달라요. SKT, KT, LG 각각 별도인데요. 생각보다 어렵지 않으니 따라 해보세요. ARS 전화로 하는 이런 여론조사들은 적은 비용으로 편하게 돈을 버는 행태하고 할 수 있어요. 답을 하는 사람만 시간 낭비하는 거예요. 이런 여론조사 전화는 기본적으로 이동통.......

이준석 이낙연 제3지대 빅텐트 실패, 또다시 양당제 선거 결국 제3지대 제3세력은 해체됐어요. 이준석 개혁신당과 이낙연 새로운미래의 합당은 결국 깨졌는데요. 애초부터 무리였다는 의견도 많았지만, 그래도 국민의힘, 더불어민주당에 실망한 많은 사람들이 형성하고 있는 무당층에서 기대감이 높았었죠. 하지만 이번 총선도 양당제 선거가 될 확률이 높아졌어요. 왜냐하면, 이준석 개혁신당이나 이낙연 새로운미래로 쪼개져서 국민의힘과 더불어민주당을 조금이라도 위협하기는 힘들 것으로 보여요. 이준석 이낙연 제3지대 빅텐트 실패는 어떤 결과를 낳을까요? 이번 결별이 이낙연 대표에게 타격이 더 클 거 같지만, 실질적으로는 이준석 대.......

테무 Temu 성공 전략, 그 이면의 문제점 이번 미국 슈퍼볼 광고에서 가장 많은 광고비를 쏟아부은 기업은 중국 테무 Temu 였어요. 30초에 90억 원의 광고비 6번을 내보내서 200억 넘는 광고비를 썼는데요. 중국 저가 쇼핑 앱 테무 Temu 성장 기세가 정말 놀라운데요. 테무 Temu 성공 전략, 그 이면의 문제점 등을 알아볼까요. 출시 1년 남짓만에 전 세계 48개 국가에 진출해 대부분 나라에서 앱 다운로드 순위 최상위권에 올랐어요. 테무 Temu 앱은 미국에서는 부동의 1위 아마존까지 위협하고 있는 상황이죠. 초저가와 무료 배송을 앞세운 테무 Temu 전략에 한국 e커머스 업계 긴장하고 있는데요. 네이버, 쿠팡도 전략을 세우고 있죠. 이렇게 단.......

건국전쟁 왜 보는걸까, 영화 건국전쟁 정보 좀 이해가 가지 않았어요. 영화 건국전쟁 2024년 2월 1일 개봉 후 보름 남짓만에 관객 60만 명이 넘었어요. 다큐 영화가 이렇게 빠른 시기에 이렇게 많은 관객이 보는 건 사실 그동안 없는 일이었죠. 저는 모든 예술과 문화 부분에서 만큼은 중도적 입장을 취하고 있고, 자유로운 사고를 하고 있어요. 그리고 영화는 영화일 뿐이라는 생각을 가지고 있죠. 영화 서울의봄도 재밌게 봤던 입장이라, 영화 건국전쟁 내용에 대한 거부감이나 선입견이 없었어요. 하지만 다큐 영화를 별로 안 좋아해서 볼까 말까 많이 망설였어요. 그리고 사람들이 다큐 영화를 왜 보는지 잘 이해를 하지 못하는 사람 중의 하.......