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플로우라이프

자기답게 사는 법을 공유합니다, 과정을 기록합니다 | 방황경험과 의식탐구로 배웁니다 | 종이책6권, 전자책4권을 쓴 공대 출신 작가 | 자기계발/마음공부 채널 운영자 | 진로특강, 강연가 | 상담심리학 대학원
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  • [비공개] '무엇이 남는가' - 박노해 시인

    정치가에게 권력을 빼 보라 무엇이 남는가 부자들에게 돈을 빼 보라 무엇이 남는가 성직자에게 직위를 빼 보라 무엇이 남는가 지식인에게 명성을 빼 보라 무엇이 남는가 빼 버리고 남은 그것이 바로 그다 그리하여 다시 나에게 영혼을 빼 보라 나에게 사랑을 빼 보라 나에게 정의를 빼 보라 그래도 내가 여전히 살아 있다면 그래도 태연히 내가 살아간다면 나는 누구냐 나는 누구냐 -박노해 시인의 숨고르기 '무엇이 남는가'
    플로우라이프|2024-03-18 12:07 pm|추천

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  • [비공개] [마감] 심리검사 받으실 분 모집합니다

    안녕하세요. 무료로 심리검사 및 해석상담을 받으실 수 있는 이벤트를 가져왔습니다. 무료 이벤트를 진행하는 이유 3가지입니다. 첫째, 이번 심리검사는 제가 한국상담심리학회 수련생이라는 역할로서 진행하고자 합니다. 따라서 본 활동 역시 해당 취지에 맞게 진행할 예정입니다. (검사 위주로 대화 나눌 예정) 둘째, 제 블로그를 보시는 분들을 위한 작은 선물입니다. 셋째, 놀면 뭐해. 이번 무료 심리검사 이벤트에 대한 자세한 안내 사항은 다음과 같습니다. 관심 있으신 분들의 참여 바랍니다. 1. 대상 심리검사를 통한 자기이해를 원하시는 20세 이상 성인 (* 제외 : 제 가족 및 일가친척 / 친한 지인 / 사적 이해관계자) 2. 인원 최대 8명.......
    플로우라이프|2024-03-05 03:16 pm|추천

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  • [비공개] 삶이 복잡할지라도 살아가는 방식은...

    답을 내기까지의 과정과 그 뒤의 맥락은 복잡하다. 그러나 결론은 단순할 수 있다. 삶은 장대하고 복잡하다. 그러나 살아가는 방식은 단순할 수 있다. 설령 애초에 복잡한 게 삶일지라도 그 삶을 필요 이상으로 더 복잡하게 만드는 건 "나"다. 내 안의 작용을 보다 단순하게 할 때 삶 자체를 좀 더 단순하게 살아갈 수 있다. 물론 단순함을 익히는 데는 연습이 필요하다. 지금껏 복잡하게 살아가는 연습을 해왔던 것처럼. 지인과 수다를 떨며 내놓은 궤변.
    플로우라이프|2024-02-29 06:23 pm|추천

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  • [비공개] 작가일지: 「군대에서 자기계발하기」가 교보문고에 등록되었다

    자가출판 플랫폼, 부크크에 들어갔다가 새로운 소식을 확인했습니다. 올해 POD 출판 방식으로 출간한 책, 『군대에서 자기계발하기』 가 교보문고 서점에 등록되었습니다. 생각보다 시간이 꽤 걸렸는데, 그래도 기다리며 다른 일을 하다 보니 결국 될 건 되네요. 참고로 POD출판 방식은 미리 재고를 만들어 놓지 않고 주문할 때마다 그때그때 제작합니다. 따라서 오프라인 서점에서는 볼 수 없고요. 교보문고에서도 온라인 주문만 가능합니다. 현재 다음과 같이 등록돼 있네요. 향후 또 다른 출간 작업을 위해 그리고 같은 방식으로 작업을 하실 예비 작가님들을 위해 기록을 하자면, 『군대에서 자기계발하기』 출간작업 완료 후 외부유통(교보.......
    플로우라이프|2024-02-27 01:46 pm|추천

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  • [비공개] [영상] 물리학자 데이비드 봄(David Bohm) 다큐멘터리

    어쩌다 알게 된 영상입니다. 근데 어쩌다 알게 됐지? 기억이... 아무튼, 데이비드 봄을 좋아하시는 분이라거나, 양자역학에 관심이 있는 분이라거나, 과학과 영성을 함께 바라보는 분이라면 관심이 가지 않을까 싶네요. 궁금하신 분들은 편하게 시청하시면서 개인의 탐구를 이어가시기 바랍니다. (다만, 중간중간 눈에 피로감을 주는 시각 효과가 있으니 감안하세요: 여러 이미지를 고속으로 넘기는 효과) https://youtu.be/hWvh8VpNHno?si=57QKOtQVjcnkPmcD https://youtu.be/eX1Pg3mBkfI?si=6vGgsQRsCcRQrvi9
    플로우라이프|2024-02-26 08:28 pm|추천

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  • [비공개] 4. 나는 누구인가에 관한 개념들을 살짝 정리하자면

    (*주의. 이 연재글의 한계를 인지하고 내용을 원활히 이해하기 위해선 0번 글부터 읽으시길 권합니다.) 앞서 '나는 무엇인가'의 ①, ②, ③ 편을 통해 '나는 무엇(OO)'이라는 결론을 내렸습니다. 그리고 이를 기반으로, 앞으로 성장을 위한 연재글을 이어갈 텐데요. 그전에 여기서 살짝 개념, 용어를 정리하도록 하겠습니다. 각자의 삶에서 '나는 누구인가'에 대한 답으로 적용되고 있는 것들에 대해 말이죠. 입문 버전인 만큼, 그중 가장 대중적으로 기본적인 것들 위주로 다루겠습니다. 이렇게 한번 정리하고 시작하는 건 언어의 특성 때문입니다. 우리는 타인과 소통하기 위해 언어를 사용합니다. 각자 체험한.......
    플로우라이프|2024-02-26 03:09 pm|추천

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  • [비공개] 3.나는 무엇인가-③

    (*주의. 이 연재글의 한계를 인지하고 내용을 원활히 이해하기 위해선 0번 글부터 읽으시길 권합니다.) 앞선 글들을 통해 나는 관찰자라는 결론을 내렸습니다. 그리고 그런 관찰자로서의 나는 누구인지를 찾아왔고요. 그런데 물건, 신체, 감각, 생각, 감정... 떠오르는 것들을 따져봐도, 이들은 모두 관찰되는 대상입니다. 그건 곧 관찰자가 아니라는 뜻이고요. '물건, 신체, 감각, 생각, 감정... 나(=관찰자)는 이런 것들이 아닌, 무언가 내가 지금껏 볼 수 없었던 완전히 새로운 무언가가 아닐까? 그렇기에 내가 이를 제대로 알아보지 못하고 이미 알고 있었던 것들 중에서만 찾고 있었던 건 아닐까?' 이런 생각으로 이번에는 고.......
    플로우라이프|2024-02-26 03:08 am|추천

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  • [비공개] 대학, 대학원의 미래에 관한 생각

    그냥 주관적인 감상이고 끄적임입니다. 대학, 대학원, 공교육, 사교육, 성인교육시장, 평생교육... 등을 직간접적으로 경험하고 관찰하고 경험하면서. 대학에 대해 많은 기관이나 단체의 변화를 수요-공급으로 이해해 볼 수 있습니다. 전부는 아닐지라도 말이죠. 아무튼, 수요가 있는 곳에 공급이 생겨나기 시작합니다. 때론 공급을 위해 수요를 만들어내는 일도 있습니다. 어떤 시작이 있었든, 결과적으로 특히 장기적으로는 수요-공급이 어느 정도 맞아야 그 현상이 유지될 수 있습니다. 대학의 수요자 층은 학생이죠. 모두가 알다시피 일단 인구통계적으로 학생 자체가 줄고 있습니다. 여기에 그 수요자들의 '수요'까지 생각해 보면.......
    플로우라이프|2024-02-24 11:36 am|추천

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  • [비공개] 2.나는 무엇인가-②

    (*주의. 이 연재글의 한계를 인지하고 내용을 원활히 이해하기 위해선 0번 글부터 읽으시길 권합니다.) 지난번 글에 담긴 내용처럼, 사유와 경험을 통해 '나'는 '관찰자'라는 결론을 내게 되었습니다. 개인적으로는 '관찰~'보다는 '알아차림~'이라는 표현이 더 끌리는데, 일단은 그냥 '관찰~'로 전개하겠습니다. 편하게 쉬고 있든 자려고 누워 있든 명상을 하든, 한 번쯤 그냥 있다 보면 알게 될 때가 있습니다. 가만히 있어도 참 별생각, 감정, 느낌들이 수없이 오고 간다는 걸 말이죠. 꽤 많은 경우 습관적으로 그런 생각, 감정, 느낌들에 휘말리고는 합니다. 그 대상들에 너무 몰두해버린.......
    플로우라이프|2024-02-24 08:59 am|추천

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  • [비공개] 1.나는 무엇인가-①

    (*주의. 이 연재글의 한계를 인지하고 내용을 원활히 이해하기 위해선 0번 글부터 읽으시길 권합니다.) 한 번 생각해 볼까요? 우리는 열심히 노력하고 있습니다. '더 나은 나'가 되고자 공을 들이고 있어요. '나'를 이롭게 하고자 애를 쓰고 있어요. 그런데 여기서 '나'란 도대체 무엇일까요? '더 나은' 나든 '더 못난' 나든 무언가 수식어를 붙이기 전에 일단 '나'가 무엇이길래 이렇게 변화를 주고자 노력하고 있는 걸까요. 제일 가까우면서도 멀고, 알 것 같으면서도 모르겠고, 중요하면서도 어려운 이 '나'가 무엇인지부터 짚고 넘어가도록 하겠습니다. "자기소.......
    플로우라이프|2024-02-18 07:26 pm|추천

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