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[비공개] 중년에 독서가 꼭 필요한 이유 10가지
중년에 독서가 꼭 필요한 이유 10가지 중년은 인생의 절반을 넘어선 중요한 시기입니다. 이때는 가정, 직장, 사회 등 다양한 책임감과 부담감으로 인해 스트레스와 피로를 겪기 쉽습니다. 또한, 젊었을 때 느꼈던 열정과 패기가 점차 사라지고 미래에 대한 불안감을 느끼기도 합니다. 이러한 어려움을 극복하고 풍요로운 삶을 살아가기 위해서는 독서가 매우 중요합니다. 중년에 독서를 시작하는 것은 결코 늦지 않습니다. 오늘부터 독서를 시작하여 더욱 풍요로운 삶을 누리세요! 1. 스트레스 해소 독서는 현실에서 벗어나 다른 세계로 몰입할 수 있는 기회를 제공합니다. 좋아하는 책을 읽으면서 흥미진진한 스토리에 몰입하면 일상의 스트레스.......추천 -
[비공개] 뇌질환보험 보장내용 정확히 체크해보세요!
뇌질환보험 보장내용 정확히 체크해보세요! 스트레스가 가득 찬 상황에서 자주 달콤한 음식이 생각나곤 합니다. 이런 패턴이 당뇨병으로 이어질까봐 걱정이 들 때도 있습니다. 이런 걱정은 특히 전날 밤 악몽을 꾸었을 때 더욱 강해집니다. 가족력 때문에 고혈압 보험을 준비해야 할 필요성을 늘 느껴왔습니다. 여러 질병보험을 한눈에 비교하고 조사할 수 있는 방법이 없을까 고민하던 중 뇌혈관질환 종류까지 찾아볼 수 있는 대조홈페이지를 발견하게 되었습니다. 웹사이트는 다양한 보험회사의 전체적인 제품을 한 곳에 모아두어 전문 상담사에게 문의하지 않아도 상세하게 정보를 확인할 수 있었습니다. 암과 같이 두려운 질병에 대한 보험과.......추천 -
[비공개] 비가 올 때 흙냄새와 특유의 향기가 나는 이유
비가 올 때 흙냄새와 특유의 향기가 나는 이유 비가 올 때 흙냄새와 특유의 향기가 나는 이유는 페트리코르라는 화학 물질, 먼지 제거, 토양의 습도 증가, 기압 변화, 기억과 연관성 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하기 때문입니다. 이러한 향기는 사람들에게 긍정적인 감정을 불러일으키고 스트레스를 해소하는 데 도움이 될 수 있습니다. 1. 페트리코르(Petrichor) 가장 대표적인 이유는 페트리코르(Petrichor)라는 화학 물질 때문입니다. 페트리코르는 토양에 존재하는 박테리아가 생성하는 지오스민(Geosmin)이라는 화합물과 오존, 식물에서 나오는 오이렌 등이 섞여 발생하는 향입니다. 지오스민(Geosmin): 흙냄새를 유발하는 주요 화합.......추천 -
[비공개] 기분을 관리하면 인생이 관리된다
기분을 관리하면 인생이 관리된다 자전거를 타러가기 전에 딸이 읽던 책꽂이에서 한 권의 책을 읽습니다. 김다슬님의 에세이집 "기분을 관리하면 인생이 관리된다"는 제목의 작가의 경험같은 에세지 집입니다. 저는 중간중간 사진과 함께 담겨있는 글에 더욱 눈길이 갔습니다. 달의 시간 시간은 신비롭고 덧없다 기원이 된 칠백만 년 전 최초의 인류도 신화가 된 오천 년 전 단군이란 존재도 신이 된 이천 년 전 예수라 불린 존재도 피가 이어진 할아버지의 할아버지도 똑 같은 밤하늘의 저 달을 올려다봤겠지 달에겐 이 모든 게 찰나의 순간이고 변함없이 그 자리에서 비추었겠지 그때의 달은 지금도 나를 비춘다 내 자식의 자식 또한.......추천 -
[비공개] 백내장 보험 및 부정맥 보험 준비 전 확인하기
백내장 보험 및 부정맥 보험 준비 전 확인하기 시간이 흐를수록 많은 분들이 건강 문제를 염려하시고 미래를 대비하기 위해서 다양한 부분들을 살펴보는 분들이 많습니다. 그중에서도 보험을 알아보시는 분들이 많은데요. 현재 노화로 인해서 경험할 수 있는 다양한 문제들이 많기 때문에 백내장 보험이 있는지 고려해 보시는 분들도 많습니다. 어떤 보험을 선택한다 하더라도 개인의 연령이나 전체적인 보장 조건들을 잘 살펴보고 후회 없이 결정하는 것이 필요하기 때문에 요즘은 사이트를 활용하여 꼼꼼하게 비교를 해보는 분들이 많은데요. 대충 선택을 하거나 추천해 주는 상품을 결정하는 경우라면 다방면으로 부담이 커질 수밖에 없기 때.......추천 -
[비공개] AFC 아시안컵 대한민국의 우승을 기원합니다
AFC 아시안컵 대한민국의 우승을 기원합니다 오늘밤(2.6 밤 12:00) 요르단과 준결승전이 펼쳐집니다. 이 경기를 이기면 내일밤 12:00에 열리는 이란과 카타르의 승자와 함께 2.11일 결승전이 펼쳐집니다. 준결승, 결승의 승리를 통해 대한민국의 우승을 기원합니다. 조별예선 조(E)별경기 1차전(1.15일) 한국:바레인(3:1) 조(E)별경기 2차전 2차전(1.20일) 한국:요르단(2:2) 조(E)별경기 3차전(1.25일) 한국:말레이시아 (3:3) 토너먼트 16강전(1.31일) 한국:사우디아라비아 (4:2) - 승부차기 8강전(2.3일) 한국:호주 (2:1) - 연장전 세미 파이널 (예정) 4강전(2.7) 한국:요르단 준결승전을 준비하는 양팀 준결승전에 대한 예측 대한민국의 우승을.......추천 -
[비공개] 비가 오는 날 지각하는 이유
비가 오는 날 지각하는 이유 비가 오는 날 지각하는 경험은 누구나 한 번쯤 해봤을 것입니다. 우연의 일치로 치부하기도 하지만, 실제로 비가 지각에 영향을 미칠 수 있다는 과학적 근거가 있습니다. 생체리듬이란 무엇인가 생체리듬은 인간의 신체가 24시간 주기로 나타내는 생물학적 리듬입니다. 체온, 호르몬 분비, 혈압, 수면 패턴 등 다양한 신체 기능이 이 리듬에 따라 변합니다. 생체리듬은 내부 시계에 의해 조절되며, 햇빛과 같은 외부 요인에 의해 영향을 받기도 합니다. 비가 생체리듬에 미치는 영향 비가 오는 날에는 햇빛이 감소하여 생체리듬에 영향을 미칠 수 있습니다. 햇빛은 생체리듬을 조절하는 시상하부에 작용하여 멜라토닌.......추천 -
[비공개] 치아보험 보장 준비 전 치아보험료 확인하세요
치아보험 보장 준비 전 치아보험료 확인하세요 치아 건강이 좋지 않아서 치과에 방문하면 견적이 많이 나올까 봐 걱정하는 분들이 많습니다. 그래서 관리를 미루기도 하고 계속해서 미루다 보면 여러 문제들이 생길 수밖에 없습니다. 이 점들을 생각한다면 문제가 더 심해지기 전에 치료를 해야 합니다. 그래서 많은 분들이 제대로 된 대처를 하기 위해서 치아보험 보장 조건들을 알아보고 보험 가입을 하고 있습니다. 어떤 가입을 선택하는지에 따라서 자신의 든든함이 달라질 수 있는데요. 때문에 조금 더 꼼꼼하게 비교해 분석을 해보는 것이 필요합니다. 치아보험료 매달 얼마나 납입할 수 있는지를 잘 생각해보고 선택하는 것이 중요하기 때.......추천 -
[비공개] 한 해를 입춘으로 시작하는 24절기
한 해를 입춘으로 시작하는 24절기 24절기의 유래 24절기는 중국의 황하 유역에서 기원하였습니다. 고대 중국 사람들은 천문학적 관측을 통해 태양의 위치와 계절의 변화를 측정했습니다. 그리고 태양이 황도(지구를 중심으로 태양이 이동하는 궤도)를 15도씩 이동할 때마다 절기를 정했습니다. 24절기는 처음에는 농업 활동을 위한 실용적인 목적으로 사용되었습니다. 농사를 짓는 시기, 물을 대는 시기, 곡식을 수확하는 시기 등을 결정하는 데 24절기를 활용했습니다. 24절기는 시간이 지남에 따라 단순히 농업 활동을 위한 도구가 아닌, 문화적인 의미를 지니게 되었습니다. 24절기는 계절의 변화를 나타내는 상징으로 여겨졌고, 각 절기에 맞.......추천 -
[비공개] 저렴한 암보험 구성으로 암진단비 1억 준비해보세요
저렴한 암보험 구성으로 암진단비 1억 준비해보세요 암은 악성 종양을 의미하는 말로 자연적으로 치료되지 않는 세포를 가리킵니다. 일반적으로 세포는 주어진 시간 동안 분열과 사멸을 반복하지만 이 과정에서 사멸하지 않고 무한히 증식하는 세포들이 생겨날 수 있으며 이를 종양이라 부릅니다. 종양은 증식 속도가 느리며 침윤이나 전이가 없는 양성 종양과 증식 속도가 빠르며 주변 조직으로 침윤하고 전이하는 악성 종양으로 구분됩니다. 양성 종양은 생명에 큰 영향을 끼치지 않지만 생활에 불편함을 주거나 외관상 불쾌감을 줄 수 있습니다. 반면 악성 종양은 치료를 하지 않으면 생명을 위협하며 성질상 침윤이 이루어져 수술로 제거하는.......추천