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[비공개] 내겐 너무 우울한 봄, 우울증에 대해 알아보자!
벌써 5월, 봄이 한창입니다. 여기저기 봄꽃은 만개했고, 사람들은 예쁜 봄옷을 입고 다니고, 날씨도 정~말 따뜻해져 놀러 가기 딱 좋습니다. 이렇게 행복한 날씨에 조금 꿀꿀한 것은 기분 탓일까요? 화사한 봄 풍경에도 우울한 기분이 드는 이유는 뭘까요? [출처: pixabay] 봄은 흔히 계절의 여왕이라고 합니다. 근데 어떤 이유인지 모르겠지만, 첫사랑이 그립고 기분이 싱숭생숭하신가요? 봄이오면 일조량이 많이 증가해서 감정표현에 영향을 미치는 세로토닌이라는 호르몬이 분비되서 조금 더 감정에 민감해진다고 합니다. 그래서 작은 일에도 급격한 우울함이나 무기력함을 느끼게 된다고 하더군요. 특히! 아무일도 안했는데 피곤한 만성피로.......추천 -
[비공개] 색다른 경험, 대외활동. 대외활동 하며 대학생활을 알차게 !
`주변 친구들이 하나 둘 대외활동을 하기 시작하면서 ‘나는 무슨 대외활동을 해야하지.’ 고민인 대학생들 정말 많을 것입니다. "대학생활의 꽃은 대외활동"이라는 선배의 조언을 듣고 어떤 대외활동을 해야 할 지 고민인 새내기들도 많을 것이구요. 저는 1학년 때 대외활동을 하나도 하지 않아서 약간의 후회감이 남아있답니다. 그래서 이 기사를 읽는 새내기 여러분들은 저처럼 후회하지 않도록, 대외활동에 관한 알찬 기사를 준비해보았습니다! 대학생 약 700명을 대상으로 한 대학내일의 2015년 조사에 따르면, 대외활동에 한 번 이상 참여해 본 경험이 있는 대학생의 비율은 44.8%라고 합니다. 거의 절반에 가까운 대학생들이 학업 외에 대.......추천 -
[비공개] 시간, 너! 얼마면 되겠니!
여러분들의 하루는 어떤 모습일까요? 대부분 5분이라도 더 자고 싶은 마음을 누르고 출근길에 올라서면서 하루가 시작되지 않을까 싶은데요, 통통이도 이와 비슷합니다.지난 4월 통계청에서는‘한국인의 생활시간 변화상’자료를 통해 10세 이상 우리나라 국민들의 생활시간 사용 모습을 발표했는데요, 한마디로 요약하면 24시간이 모자를 만큼 바쁜 생활을 하고 있었습니다. 그럼, 우리들의 24시간의 모습을 같이 살펴보겠습니다. 시간은 부족하다 느끼고, 일하고 학습하는데 9시간 이상 사용 이번 통계자료를 살펴보면 2014년에 10세 이상 국민 10명 중 6명은 ‘시간이 부족하다’고 느끼고 있었습니다. 자세히 보면‘부족’은 59.5%가 느끼고.......추천 -
[비공개] 어른이 되기 위한 첫 날갯짓, 홀로서기
통통 기자가 한국에 귀국한 2월 말, 통통 기자를 맞이하던 쌩쌩 불던 찬바람이 어느덧 따스한 봄바람으로 바뀌었습니다. 꽃샘추위까지 물러난 완연한 봄과 함께 새 학기의 시작도 두 달이나 지나갔네요! 여러분의 새학기는 어땠나요? 아마 새로운 친구들, 새로운 환경과 같은 설레고 즐거운 일이 가득했으리라 예상해봅니다. 이번 달 통통 기자가 하고 싶은 이야기도 ‘새로운 것에 적응하기’와 관련된 것입니다. 바로, 대학생이라면 모두 한 번쯤 꿈꾸는 ‘홀로서기’에 관한 이야기입니다! (사진 출처: CC0Photo, happylism) 통통 기자는 고향이 학교와 굉장히 먼 곳이라 신입생 때부터 기숙사, 자취 생활을 했습니다. 고등학생 때는 독립에 대.......추천 -
[비공개] 설레는 봄 나들이! 고궁은 어떠세요?
유난히 추웠던 겨울이 지나고 드디어 따뜻한 봄이 찾아왔습니다. 그동안 새로운 시작을 맞아 설렘으로 가득한 하루하루를 보내셨을 텐데요. 그만큼 어느 계절보다 봄은 사람들에게 큰 의미가 있는 것 같습니다. 여러분은 '봄'하면 어떤 이미지가 떠오르시나요? 포털사이트에 봄을 검색하니 연관검색어에 '벚꽃', '봄 축제', '봄 코디' 등이 가장 눈에 띄었습니다. 이처럼 사람들은 봄에 야외활동을 많이 하고 싶어 하지요. 이번 봄에 여러분은 어떤 야외활동을 계획하고 계신가요? 그동안 사람들은 여가시간에 주로 어떤 활동을 하고 있었을까요. 문화체육관광부에 따르면 사람들은 여가의 대부분을 휴식활동(62.2%)으.......추천 -
[비공개] 봄 사랑 벚꽃 말고, 중간고사!
어느덧 봄의 계절 4월이 왔습니다! 꽃샘추위도, 봄비도 모두 지나 살랑살랑 부는 봄바람에 마음이 들뜰 법도 한데요. 실제로 캠퍼스를 거니는 대학생들을 지켜보면, 옷차림도 가벼워졌을 뿐 아니라 봄 기분을 내는지 예쁘고 멋지게 차려입은 모습도 쉽게 볼 수 있는 요즘입니다 :D또 4월 하면 빼놓을 수 없는, 화사한 벚꽃 때문에 다들 더더욱 마음이 설레는 시기이기도 하죠. 여의도 일대는 벌써 붐빈다고 하고, 여러분도 이미 벚꽃 구경을 다녀오셨거나 "벚꽃 보러 가고 싶다"는 생각은 다들 해보셨을 것 같습니다! 하지만, 대학생에게 벚꽃의 꽃말은……? 바로 중간고사죠! 4월 중순~말 즈음에 대부분의 대학들은 중.......추천 -
[비공개] 2016 대학생 통계교육 재능기부단 2기를 모집합니다.
2016 대학생 통계교육 재능기부단 2기를 모집합니다.지원양식은 첨부파일을 확인해주세요! 통계랑 썸 타요~타요~♪추천 -
[비공개] 봄은 사실 솔로의 계절! 혼자 즐길 때 더 매력적인 봄의 명소 추천
봄봄봄, 봄이 왔어요 ~ ♬♪ 봄이 오면서 사랑 노래, 데이트 추천 등 커플들을 위한 컨텐츠들이 이슈가 되고 있는데요. 그래서 많은 분들께서 봄이 커플의 계절이라고 생각하고 계실 것입니다. 하지만, 사실 봄은 솔로들에게 더 좋은 계절이라는 것 알고 계셨나요? 따뜻한 날씨에 남자친구 혹은 여자친구와의 데이트도 좋지만, 혼자 봄을 느끼는 코스도 좋다는 점을 여러분들에게 전달하고 싶어 알찬 기사를 준비해 보았답니다. ●화창한 봄, 솔로는 이럴 때 외롭다! 출처 : (주)포커스리서치 ㈜포커스리서치에서 ㈜TBS교통방송과 함께 20세 이상 미혼남녀 204명에게 시행한 설문조사에 따르면 무려 60%의 솔로들이 봄나들이 가는 커플들을 볼 때.......추천 -
[비공개] 혼자와 둘, 그 사이의 고민! 결혼 안하고, 초혼 연령은 높아져
5월을 앞두고, 조금은 뜸했던 결혼 소식이 들려옵니다. 한편에서는 ‘결혼도 사치인 시대’로 표현하며 갈수록 줄어드는 결혼에 대한 이야기를 하고 있습니다. 실제로 이달 4월 통계청에서 발표한‘2015년 혼인· 이혼 통계’ 따르면 혼인 건수는 2003년 이후(30만 2천 5백 건) 가장 낮은 30만 2천8백건으로 조사되었죠. 결혼에 관한 가치관이 달라지면서 미혼남녀는 ‘결혼 꼭 해야 하는가?’에 대해 질문을 하곤 합니다. 달라지는 대한민국 결혼, 이번호에서 함께 살펴보겠습니다. 결혼 빨리 안한다, 여성 초혼연령 30대 넘어서 흔히 대학을 졸업하면 취업을 하고, 월급이 모아지면 자연스럽게 결혼을 준비하는 것이 그동안 우리 사회의 평범한.......추천 -
[비공개] 올 봄, 화분 하나로 '네 방의 품격'을 높여봐!
지난해 수많은 시청자를 TV 앞으로 끌어모았던 '쿡방'에 이어 대세의 자리를 노리는 '집방'이 등장했습니다. 집방은 말 그대로 집 인테리어를 주제로 한 방송을 말합니다. 대표적으로 tvN의 , JTBC의 등의 프로그램이 화제가 되고 있고, 블로그나 SNS에서도 셀프 인테리어, 홈 인테리어는 주목받는 소재가 되었습니다. 그렇다면 얼마나 많은 사람이, 왜, 홈 인테리어를 하고 있을까요? 시장조사전문기업 마크로밀엠브레인의 트렌드모니터(trendmonitor.co.kr)가 19~59세 남녀 2천 명을 대상으로 ‘홈 인테리어’에 대해 설문조사를 실시했는데요. 조사 결과 전체 응답자의 54.9%가 현재 살고 있는.......추천