저는 예전에 비타민씨메가도스로 몸을 관리했던 적이 있었어요. 비타민씨를 많이 구매한 후에 다 먹어주면 어느 정도 쉬다가 상태가 안 좋아졌다 싶으면 메가도스를 하곤 했었어요. 처음에 메가도스를 했을 때는 이상하게 설사를 하기도 해서 이게 맞나 싶기도 했었는데요. 보니까 처음 먹으면 그럴 수 있고, 비타민C의 경우에는 기준치 이상 복용하더라도 수용성 성분이기에 흡수된 후 남은 성분은 배출된다고 해요. 신체 내에서 합성되지 않기에 음식과 기능식품으로 따로 먹어야 하는 필수적인 영양소이기도 한데요. 그래서 이번에 제가 챙기게 되었던 닥터아돌 비타민C는 정말 꼼꼼하게 만들어진 제품이라 좋았답니다. 닥터아돌에서는 영양제.......

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혈액순환 장애가 발생할 경우 다양한 증상과 문제들이 일어날 수 있어요. 가장 대표적으로 왼쪽다리저림 증상이 있고 이 외에도 다리가 심하게 붓거나 경련, 통증 등이 발생할 수 있답니다. 제가 이러한 사실을 알고 있는 이유는 왼쪽다리저림으로 인해 고생을 많이 했기 때문인데요. 대체 왼쪽다리저림이 왜 발생하는지 궁금해서 알아봤더니 혈액순환이 문제라는 사실을 접했거든요. 그리고 혈액순환 문제를 초래하는 것이 바로 우리가 일상 생활해서 무심코 하게 되는 습관과 자세들이라고 해요. 저의 경우 다리를 꼬는 습관이 있어서 의자에 앉으면 바로 다리 꼬는 것부터 시작하는데 이게 너무 자연스러워서 저도 의식하지 못하는 경우가 많.......

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안녕하세요~ 여러분~!! 오늘은 오이도의 예쁜 오션뷰를 감상하며 맛있는 회와 오이도칼국수 그리고 조개구이를 먹을 수 있는 오이도맛집 파도회집을 소개하려 합니다~ 위치는 오이도 바닷가 공영주차장 21번 바로 맞은편에 3층짜리 건물로 자리를 잡고 있고요. 사진을 보시면 아시다시피 존재감이 굉장한 시흥맛집 파도회집입니다. ㅎㅎㅎ 한눈에 딱 띄는 외관 인테리어로 쉽게 찾아오실 수 있을 거예요. 오이도횟집을 찾아 오이도 주차대란에서 승리하기 위해 공영 주차장과 골목 갓길 주차를 위해 열심히 돌아다니신 분들이 계실 텐데요~!! 시흥칼국수를 먹으러 파도회집을 찾아오신 분들이라면!! 오이도 주차대란에서 피하실 수 있습니다. 왜.......