여수로 친구 또는 가족들과 여행을 가시면 가장 먼저 생각나는 음식이 있으신가요? 저는 바로 싱싱한 활어회입니다. 계절에 따라 평소에는 맛볼 수 없는 신선한 활어를 즐기실 수 있기 때문에 친구들끼리도 여행을 많이 가는 곳입니다. 여수돌산대교선어회 봉산동 황금바다에 오시면 모듬 선어, 활어회, 민어회, 철갑상어까지 동시에 즐기 실 수 있습니다. 특히, 철갑상어는 귀하기 때문에 이 삼일 전에 미리 예약을 하셔야 한다고 합니다.우선 가게에 내부에 들어서자마자 넓은 테이블들이 보입니다. 차를 가져 오시면 주차장은 지하주차장과 인근 주차시설을 함께 이용하실 수 있으니 주차 걱정은 안하셔도 됩니다. 편히 앉을 수 있는 테이블도.......

최근 들어 연예인 지망을 희망하는 어린 학생들이 많아지자 관련 학과의 입시경쟁이 예전보다 많이 치열해졌습니다. 무엇보다 실용음악과 보컬 전공의 경우는 300:1에 가까운 치열한 경쟁률을 뚫어야만 입학이 가능하다고 합니다. 이 치열함 속에서 실용음악과 입시 준비 두 마리 토끼를 어떻게 잡을 수 있을까요? 2018학년도 성공적인 입시를 위한 입시 클래스는 성운보컬에서 시작해보기를 추천드립니다. 성운보컬은 체계적이고 최적화된 3가지의 수업을 제공하고 있습니다. 1 대 1 전략 레슨이 가능한 개인 보컬 레슨은 물론 보컬 앙상블 클래스 그리고 화성학 시창입니다. 화성학 시창 수업이 불필요한 학생의 경우 댄스 마스터클래스,발성마.......

장미 대선을 앞두고 동료들과 이러쿵저러쿵할 이야기가 많아져서 회식 자리를 갖는 날이 많아졌다. 몇 년 전만 해도 정치 이야기는 잘 하지 않았는데, 요즘 회식 자리 주제는 대게 정치 이야기로 시작된다. 뭔가 나이들 먹었다는 느낌이 든다.회식 메뉴는 부담 없이 즐길 수 있는 고기가 제격이다. 야탑에는 유독 회식장소로 괜찮은 고깃집이 많다. 통돼지김치찌개 역시 그중 한 곳이다. 분위기도 좋고 신선하고 좋은 항정살, 오겹살, 목살, 항정살을 먹을 수 있어서 직장인들 사이에서는 큰 호평을 받고 있는 식당이다. 메뉴판을 잘 보면 고기 앞에 모두 '생'자가 붙어있다. 무조건 생고기만 취급하니 맛이 없을 수가 없다. 회식 메뉴로 참 좋은.......

예전에는 거한 회식 다음날에 꼭 감자탕집이나 매운 쭈꾸미 음식을 먹곤 했는데요, 요즘은 해장하러 중국집을 더 자주 가는 거 같아요. 아무래도 대세이니 짬뽕을 먹을 수 있고, 고춧가루 팍팍 넣어서 먹는 매콤한 짜장면도 그렇게 맛있을 수가 없습니다. 공덕공에 위치한 양귀비짬뽕은 짬뽕 잘하는 집으로 많이 알려진 집입니다. 짬뽕도 맛있지만 짜장면과 깐풍육, 탕수육 역시 맛있는 집이죠. 애오개역 4번 출구에서 도보로 가까워서 방문하는 사람도 많은 중국집이랍니다. 매장은 친숙한 중국집 느낌 그대로에요. 밥은 셀프인데요, 짬뽕 국물에 말아먹으면 최고! 고춧가루 팍팍 뿌려진 짜장면입니다. 소스는 달달하고 면이 탱글탱글하답니다. .......

항상 동일한 자세로 컴퓨터로 일을 하면, 어깨는 굳고 허리는 아프고, 다리는 붓는 등 피로감을 느끼게 됩니다. 장시간 같은 자세로 일하는 많은 사람들이, 근육이 긴장되고 혈액순환이 나빠져 통증을 호소하는 경우가 있습니다. 뭉친 근육을 풀어주고 스트레스까지 해소하기 위해서 우만동 약손 마사지를 찾는 이들이 늘고 있습니다. 우만동 약손마사지는 중국 전통 마사지 전문점으로, 경락 스포츠 마사지, 전신 마사지, 발 마사지 등 다양한 프로그램을 진행하고 있습니다. 연령과 체질 그리고 체형에 따라서 힘을 조절하면서 마사지하기 때문에 통증이 적습니다. 이따금 마사지샵을 가게 되면 곡소리만 내다가 오는 경우가 많았는데, 약손마.......

울산에 위치한 지경민안경원은 시력검사와 사시검사를 할 수 있는 안경원입니다. 시대가 발전하면 할수록 눈의 피로는 쌓여만 갑니다. 저 역시도 하루 종일 컴퓨터를 하다 보니 눈 운동을 많이 못해서 눈이 쉽게 피로해집니다. 눈이 피로해지면 시력에도 영향을 미치고, 사물이 겹쳐 보이는 이상 현상도 생기게 된답니다. 눈이 불편하다면 가장 쉽게 방문할 수 있는 안경원을 찾게 되죠. 안경원 방문이 필요한 분들을 위해 참고할 수 있는 지경민안경원을 소개해드리겠습니다.지경민안경원은 18가지의 시기능 검안을 진행하고 있다고 합니다. 문진, 사위사시분류, 광자극 검사, 굴절이상도(구면교정, 난시교정, J필터), 섬모체근 반, 조절 능력, .......

요즘 골프계의 이슈로 떠오르는 주제가 있죠. '가압 골프'입니다. 가압 골프는 일본에서 개발된 '가압 트레이닝'을 골프에 접목한 건데요, 우리 몸의 혈액순환을 차단해 뇌가 혈액이 부족한 것으로 착각하게 만듭니다. 그래서 운동을 더하게 돼 효과를 극대화하는 거죠. 얼마 전 GTS 아카데미 오창점 권기홍 프로 가 가압 골프를 테스트해보았다고 하는데요, 가압 골프에는 기초 엑스 사이즈와 골프 스윙을 응용한 응용 엑스 사이즈가 있죠. 이날은 기초 엑스 사이즈 후 응용 엑스 사이즈를 여러 가지 테스트가 진행된 날입니다.가압 골프가 이슈가 되고 있는 이유는 무엇일까요? 골프를 잘 치기 위해서는 보다 볼을 멀리 쳐야 하죠. 그래서 체력.......

경상대 근처에 위치해있는 분위기 좋은 카페, 썬플라워를 소개해드릴게요. 외관에서부터 따뜻한 분위기가 물씬 나는 카페라서, 주변 분들이 모임 장소로 찾는 카페이죠. 의자가 편안해서 오래 앉아서 수다떨기도 참 좋은 플레이스랍니다. 썬플라워는 더치커피를 판매하고 있는데요, 제가 좋아하는 케냐 AA와 에디오피아 예가 체프를 사용하고 있네요. 여러분들은 어떤 원두를 더 선호하시나요? 케냐AA는 대표적인 아프리카 고급 커피이죠. 깊고 진하면서 다양한 맛과 풍기가 조화로워서 많은 분들이 좋아하는 원두라고 해요. 에티오피아 예가체프는 커피의 귀부인이라는 칭호를 받을 만큼 맛이 부드럽고, 신맛,과실향, 꽃향기 등으로 에티오피아.......