운동이 끝나고 천만년만에 반가운 친구를 만나 저녁식사를 먹은 뒤, 우리 뭐하고 놀까 하다가 방탈출 카페에 가기로 했어요. 강남역에는 방탈출카페가 정말 많은데요. 그 중에서도 우리가 픽한 곳은 요기랍니다~ 미스터리룸 이스케이프 강남점 #강남역데이트코스 #강남방탈출 #강남역놀만한곳 #강남역방탈출 #강남방탈출카페 #강남이스케이프 #강남이스케이프룸 #강남이색데이트 #강남역놀거리 #미스테리룸이스케이프강남점 방탈출카페 여기저기 많이 다녀보았는데 아무래도 체인점으로 운영되고 있는 곳들이 인테리어, 스토리 등 전반적으로 퀄리티가 좋은 것 같아요. 그래서 요즘은 되도록이면 체인점 위주로 가려고 하고 있어요. 미스터리룸 이.......

행복했던 추석 연휴가 모두 지나가버렸어요. 먹고 죽은 귀신은 때깔도 곱다며 며칠간 정말 열심히 먹었는데, 그 결과로... (아니 왜 이게 먹는 이유가 되는 걸까요 전 =_=) 연휴가 끝나고 두둥! 저는 더더더더 거대한 돼지가 되고 말았습니다 OTL 그래서 연휴 지나고 바로 필라테스를 하려고 예약해 두었는데, 무리했는지 몸이 너무 안 좋은 거예요 ㅜㅜ 코로나 시기에는 감기 기운에 함부로 외출하면 안되잖아요... 그래서 일주일 정도 쉬다가 컨디션을 회복하고 다시 14일동안 강남점에서 운동을 시작했어요! 2번의 운동을 모두 마무리하고 뿌듯한 마음과 아쉬운 마음이 반반씩... 꼭 퇴사 하는 것 같으네요 시원섭섭!? (다이어트 갈.......

요즘 저의 최고 관심사는 다이어트예요. 필라테스를 열심히 다니고 있었는데 최근에 아파서 필라테스 일정이 미뤄졌어요 ㅜㅜ 그래서 나름 홈트도 찾아서 하고 있고, 가르시니아도 열심히 챙겨먹고 있지요. 시간제한 다이어트도 해보려고 노력하고 있구요.그 중에서도 다이어트 보조제 가르시니아 요게 참 효자템인데요! 굶지 않아도 체지방 감소에 도움을 준다고 해요.이번에 알게 된 바이탈슬림 다이어트 올인원 데이 다이어트보조제가 괜찮은 것 같아서 블로그에 후기 공유해요.바이탈슬림 다이어트 올인원 데이1box(30포/2주분)#바이탈슬림다이어트올인원데이#다이어트보조제추천후기 #가르시니아추천#먹으면서살빼기 #다이어트보조제#바이.......

저는 스킨, 헤어 등 피부에 직접 닿는 뷰티 제품들은 대부분 천연을 선호하는 편인데 (아마도 많은 분들이 그러시겠지만요) 지금 사용하고 있는 제품 라인들을 보면 점점 천연과 거리가 멀어져가는...ㅜㅜ 그래서 이번에 천연팩을 알아보다가 마음에 드는 홈에스테틱 천연팩이 있어서 바로 겟! 했습니당 오호호호호*-_-* 슬로가닉 스킨밀 피부 정화 마스크팩 1box (4회 분량) #자연이만든레시피 #슬로가닉 #마스크팩 #피부식사스킨밀 #피부정화팩 #천연팩 #곡물팩 #이현이팩 #천연팩추천 #홈에스테틱천연팩 #천연마스크팩추천 그거슨 바로 슬로가닉(slowganic)의 스킨밀 피부 정화 마스크팩! 슬로가닉이란 slow + ganic의 합성어로 순수하고 정직.......

저는 샴푸 + 컨디셔너를 이용해서 두피, 헤어 관리를 하고 있는데요. 요즘들어 두피에서 각질이 자주 일어나는 거 같고, 머리가려움 증상도 있더라구요. 샴푸 문제인가 싶어 제품을 바꾸어볼까 하고 알아보던 중에 탈모인 추천 제품 브랜드인 '테라피션'을 알게 되어 사용해 보았어요. 센서티브 수딩 솔루션 케어라인 테라피션은 민감, 건성 두피를 위해 자연 유래 성분 98%를 처방하여 두피, 모근 건강에 도움을 주고요. 또한 체계적인 진단 시스템을 적용하여 민감, 건성 두피 타입에 최적화된 탈모 증상 안화에 도움을 주어 두피가려움이나 민감건성두피, 탈모 때문에 걱정하는 분들에게 추천하는 브랜드 라인이라고 해요. 저는 테.......

코로나로 인해서 집에만 있다보니 어느새 확찐자가 되어 버려서 요즘은 다이어트에 정말 관심이 많아요. 엎친 데 덮쳐서 길고 긴 추석 연휴까지... 연휴가 지난 후에 체중계 위에 올라가서 몸무게 확인하는 순간을 떠올리면 생각만 해도 충격과 공포 ㅠㅠ 추석연휴가 끝나는 10월 5일부터 몸무게와의 대전쟁을 선포하고, 본격 다이어트를 시작하려고 계획을 세웠어요. 운동은 필라테스와 조깅을 할 예정인데 운동 계획만으로는 부족한 게, 사실 다이어트의 성공여부는 식이조절을 성공하는게 90% 이상 영향을 끼친다는 말이 있잖아요. 원푸드 다이어트도 자신이 없고... 그래서 이것저것 알아보던 중에 다이어트보조제 가르시니아 제품을 알게되.......

요즘 다이어트와 체형교정을 위해서 열심히 다니고 있는 14일동안 강남점! 저번 주에는 수, 목, 금 3일동안 퇴근 후에 운동을 하기 위해 방문했고, 스스로 지치지 않고 열심히 하자는 의미로 블로그에 중간점검 포스팅을 해 두려고 해요. 14일동안 강남본점 #역삼역다이어트 #역삼다이어트 #역삼역필라테스 #역삼필라테스 #역삼체형교정 #강남체형교정 사실 운동을 시작하며 제일 걱정했던 건 "꾸준히 다닐 수 있을까?" 였는데요. 그냥 다이어트도 작심삼일인 제가 운동까지 해가며 다이어트를... 아직까지 성인발레, 헬스장 등 여러번 도전을 했었지만 성공한 기억이 없어서요ㅜㅜ 그런데 역삼다이어트 14일동안 강남점에 생각보다 즐.......

저는 극강 커버력도 좋지만 두껍고 답답하게 발리는 건 딱 싫구요. 웬만하면 '나 화장했소!'하고 티내는 것보다는 한 듯 안한 듯 자연스럽게 깨끗한 피부로 보이는 것을 선호하는 편인데요. 중간에 수정화장 하는것도 귀찮아해서 무너지지 않는 유지력도 중요하구요. (한꺼번에 너무 많은 걸 바라는 걸까요-_-?) 그런데 이번에 제 요구조건들을 모두 충족하는 인생쿠션을 발견해서 블로그에 정보 공유하려고 해요. 처음 써보자마자 '이거다!' 싶었는데 두번, 세번 계속 써보면서 점점 더 마음에 들어하는 중이에요. 쓰면 쓸수록 단점이 보이는 게 아니라 장점이 보여요:) 라라츄 텐션 DX 쿠션 lalachuu tention dx cushion #.......